Zelena kava - sastav

Mnogi su čuli da je sastav i svojstva sirove kave čine ovaj proizvod dobar pomagač za izgubiti težinu je. Naravno, to neće pomoći da izgubite težinu, morat ćete oprati svoje pite i kolače, ali s pravom stav prema prehrani tog objekta će omogućiti brže rezultate. Razmotrimo što je uključeno u zelenom kavom i kako to može pomoći u mršavljenja poslovanju.

Kemijski sastav sirove kave

Smatra se da je kava otkrivena u 850 godina nove ere. Prošlo je više od tisuću godina. Ali ovo piće uvijek pronalazi svoje obožavatelje u svakoj dobi. I neka zelena kava nema miris i boju, poput crne, posljednji prženje kave, ali njegov sastav može nazvati jedinstvenim.

Prije svega, tvar u zelenoj kavi jesu:

Kofein - 0,7-2,5%;
proteinske tvari - 9-19,2%;
monosaharidi - 0,17-0,65%;
pentosans - 5-7%;
chlorogenic kiselina - 4-10,9%;
vinska kiselina - 0.4%;
Jabučna kiselina - 0,3%;
arabinoza- 1,8%;
manoza - 20.8%;
Glukoza - 6,8%;
limunska kiselina - 0.3%;
kafeinska kiselina - 0,2%.

Više, ako niste profesionalni kemičar, što je teško izvući zaključke samo na temelju kemijskog sastava komponenti. To je razlog zašto smo ponuditi transkript tih podataka.

Zelena kava - sastav i svojstva

Najznačajniji udio u sastavu lipida uzeti kavu - biljne masti, koje se sastoje od mnogih kemijskih spojeva. Tipično, takve tvari su konzumira i tijekom početne obrade zrna.

Oko četvrtine sastava - topiv ugljikohidrati (Fruktoza, galaktoza i saharoze). Oni omogućavaju da kava stimulira moždanu aktivnost osobe.

Vjerojatno ste primijetili da je sastav kave sadrži nekoliko vrsta kiselina. Oni su vrlo dobra za tijelo, ali od posebnog značaja za gubljenje težine je samo klorogenske kiselina. To daje kavi ugodan, blago trpkog okusa. Važno je napomenuti da se u bilo koje druge biljke ne sadrži onoliko koliko kave. Kada prženje tvar je uništena, tako da crna kava jedne takve kiseline je mnogo manje nego u plusu. Ova kiselina sudjeluje u metabolizmu masti i omogućuje vam da potiču mršavljenje.

Zelena kava, kao u konvencionalnom, sadašnjosti kofein - te u tom smislu kave kao prvak, kao niti biljke nemaju tako veliku količinu kofeina. Ovisno o sorti kave, količina tvari mogu znatno razlikovati. Usporedimo li zelenu i crnu kavu, kofein u zelenom je mnogo manje zbog promjene u sastavu za prženje količine ove tvari značajno povećava. To je razlog zašto zelena kava je dopušteno koristiti u relativno velike doze.

Međutim, ovaj mali i sigurno dovoljno stimulirati ljudske doze za kofein kemijski sastav sirove kave aktivnost mozga, poboljšati metabolizam i poboljšati mentalnu i fizičku aktivnost. Ako u trenutku kvara se pije malu šalicu zelenog kave, uskoro ćete primijetiti da je sila vratila u vas. To se može koristiti prije sportskih treninga: ovaj pristup će vam omogućiti da se vježbe intenzivno i više ne dosadi.

Kava sadrži mnogo različitih eteričnih ulja koja mu daju prilično jak miris. Osim toga, ove supstance omogućavaju da napitak ima bogat okus. Poznato je da su neki od njih imaju antimikrobno djelovanje, a može nositi s prehlada i nekih drugih bolesti.

Rezimirajući, možemo reći da je sastav zelene kave zapravo označava da se proizvod može uspješno koristiti u mršavljenju.