Trzanje oka - liječenje

Spontana kontrakcija očnih mišića - vrlo neugodan osjećaj. Oni se pojavljuju iznenada i jednostavan napor volje da ih se često zaustaviti ne može. Što učiniti kada je oko trzaji, i da li postoji neka vrsta brzog liječenja ovog problema? Kako se nositi sa spontanim smanjenja je moguć pomoću različitih metoda.
Priuštite trzanje oka vježbe
Ako imate oko trzanje, liječenje treba započeti s posebnim vježbama:
- Ustani, zazhmurte, zategnuti kapke i polako i duboko udahne zrak, a onda, polako, izdahnuti ga. Ako je potrebno, takav slijed može ponoviti 5-6 puta.
- Brzo spušta i diže gornje kapke, bez naprezanja oka mišiće. Nakon 20 sekundi, uzmite pauzu i onda trepnuti nekoliko puta.
- Stojeći, pogledaj gore, dolje, lijevo i desno, zatvorite oči na nekoliko sekundi, a zatim ponovite pokret.
Smanjenje očnih mišića može biti signal prenapona organizam. Najčešće to stanje nastaje nakon teškog stresa, umora, nedostatka sna i nedostatak vitamina. Stoga, ako imate savijanja lijevo ili desno oko, za liječenje se može koristiti da se opuštajuću masažu i razne vitaminske kompleksa (osobito korisne su oni tamo gdje je magnezij).
S takvim živčani tic kava i alkohol je bolje isključiti u potpunosti. Oni koji imaju živčani posla, preporučljivo je uzeti odmor, ili kako bi se smanjio teret na oči, smanjiti ostatak vremena gledajući televiziju i pomoću računala.
Tradicionalne metode liječenja oka trzanja
Za liječenje stanja u kojima su oči trzaji, može se koristiti narodnih lijekova. Izvrsna pomoć s ovim problemom, čaj odoljen.
čaj recept
sastojci:
- valerijana rizoma - 5 g;
- voda - 200 ml.
Priprema i primjena
Samljeti korijena valerijane, zaliti kipuće vode i zatvaranje spremnika. Nakon nekoliko sati s 30 ml smjese izlije 150 ml vode. Noću možete piti više od 3 šalice ovog čaja.
Lijekovi za liječenje oka trzanja
Ako vježbe i tradicionalne metode ne pomažu riješiti države u kojoj se trzaji u pravu ili lijevog oka, liječenje je potrebno koristiti kapi za oči. Oni će smanjiti suhoću i hidratizirati sluznicu. Koristi mogu biti lijekovi, kao što su:
- Oksial;
- Hilozar-oblači;
- Artelak.

Ljudi koji imaju oči savijanja zbog alergije, liječenje je potrebno primijeniti tabletu:
- loratadin;
- Telfast;
- Zodak.
Oni eliminirati problem, ali to ne uzrokuje pospanost i ne krši psihomotorne funkcije.
Gimnastika za oči za učenike
3 UČINKOVITOSTI kompleks tjelovježba za oči
Poboljšava vid pomoću punjenja za oči
Trzaji očiju - uzroci
Trzanje oka - što učiniti?
Trzanje gornje usne
Trzaji desnog oka
Gimnastika za oči za poboljšanje vida
Gimnastika za oči Ždanova
Gimnastika za oči Avetisov
Kako vratiti vid na kratkovidnosti?
Zašto trzanje lijevog oka?
Prevencija kratkovidnosti
Grčevi u nogama - što učiniti?
Vježbe za oči s kratkovidost
Vježbe za mišiće vagine
Vježbe za jačanje mišića dna zdjelice
Terapijske vježbe za kralježnicu
Skup vježbi za jačanje mišića lica
Vježbe za jačanje mišića leđa
Vježbe za bol u leđima: preporukama i video