Prednosti brusnice

Ljekovita svojstva brusnice su dobro poznati našim precima, to je razlog zašto u zdravom ruske kuhinje postoji mnogo recepata za ove bobice: brusnica napraviti voćne napitke, poslužuju ukiseljeno meso, dodaje umacima, kiseljenje i soljenje napraviti nadjev za pite. Nepretenciozan crvene perle raspršene kroz šume i močvare gotovo sve pada, a ponekad i savršeno očuvana pod snijegom do proljeća. Idemo saznati što je korištenje brusnice, i za ono što se može koristiti.

Njegova ljekovita moć brusnice dužan bogati sastav. Bobice sadrže veliku količinu minerala (kalij, magnezij, željezo, fosfor, mangana, itd), benzojeve kiseline (od kojih je velik postotak objašnjeno brusnice konzervans svojstva i njegovu sposobnost da se pohranjeni duže vrijeme), šećeri (oko 15%: fruktoza, glukoza i saharoza), pektin i salicilna kiselina. Sadržane u lingonberries i vitaminima A, B, C i E.

Nadalje, bobice imaju ljekovita svojstva i mlade brusnica listova, kao su bogate vitaminom C, kiselina (galusna kiselina, vinska kiselina i kininske) i tanini.

Zašto koristiti brusnice?

• velika količina vitamina u lingonberries čini neizostavni u zimsko-proljetnom razdoblju, kao profilaksa i liječenje nedostatak vitamina;
• lingonberry list esencije primjenjuje kao diuretik cistitis i antiseptik, ublažava upalne procese. Voli brusnice (esencije od lišća i sok bobica od) i pijelonefritisa;
• Preporučujemo da koristite brusnice u dijabetes jer poboljšava metabolizam. Uvarak od lišća borovnica pomaže u smanjenju razine šećera u krvi;
• Osim toga, proizvod promiče brzo uklanjanje otpada, toksina i štetnih soli iz tijela, tako da je korisno da se lingonberries oteklina i gubitak težine. Tonik svojstva biljke kako bi se nositi s apatije i nedostatka energije - karakteristične za mršavljenje žene;
• lingonberry bobice su korisne za one koji se brinu o vidne oštrine;
• esencije od lingonberry bobica preporuča koristiti, kao laksativ, kao antiseptičko sredstvo;
• Lingonberry sok razrijeđen nanosi na temperaturi;
• naše bake aktivno koriste biljke ne samo za zdravlje već i za kozmetičke svrhe. Maska od brusnica bobica lica pomaže smanjiti upalu, hidratizirati kožu i, kao posljedica toga, glatka fine bore. Ispiranje glave esencije od lišća borovnica je u stanju riješiti problem gubitka kose, peruti i neugodnim svrbežom;
• sok od brusnica može podmazati mjesta pogođena ekcema ili svrab.

Kako pripremiti brusnice sami?

Ako ćete spojiti moć prirode na svom ormariću, važno je znati kada i kako za žetvu brusnica darove.

1. Za lišća morate ići u šumu sam: oni su prikupljeni, bilo prije ili poslije plodnih, odnosno proljeće ili kasne jeseni. „Pogrešno”, brusnice ljetne lišće crno kad suši i gube ljekovita svojstva. Suhi listovi trebaju tanki sloj, pretvarajući ih povremeno. Za sušenje, izaberite dobro prozračenom mjestu, gdje ne direktno izložena suncu.
2. Bobice su najbolje prikupljeni u suhom vremenu od sredine listopada do sredine studenog. Spremite ih u zamrzivač ili može biti u čistoj vodi, koja je, usput, nakon proteka 15 dana smatra se ljekovito i koristi se za grgljanje kod angine, kao i uzima oralno, kao lijek za bolove u zglobovima. Bez obzira da li koristite vodu, ona mora biti promijenjen kako bi se izbjeglo kvarenje. Dio bobica mogu se zamrznuti ili suhi, dio - staviti na korisnom lingonberry pekmez.

kontraindikacije

Ovaj grafikon je također pronađena u zelenoj ljekarni. brusnice liječenje treba poništiti ako:

• imate nizak krvni tlak. A lišće i brusnice bobice pridonose njegovu daljnju ponizheniyu-
• povećana kiselost želuca. Bobica borovnice mogu izazvati;
• pate od kolecistitis ili kamena u bubrezima. Kao i kod bilo diuretik, brusnice trebao koristiti velikim oprezom.

Koristite moć majke prirode mudro i biti zdrav!

Video: Šteta i korist od brusnice

Video: Prednosti brusnice u dijabetes. recepti