Meni dojilje - za drugog mjeseca

Neprimjetno letjeli osam tjedana proveo s djetetom. Iza bili ugodni „teškoće” novorođenče razdoblje. Dijete je otišao u 2. mjesecu, što znači da je skrb majka bi trebala preispitati svoje izbornike i preinačiti njegovu vrijedi za razdoblje od hrane.

Dijeta dojilje u drugom mjesecu djetetova života treba biti malo visoko-kaloričnu, kako bi održali svoje zdravlje. Ali ne samo predstaviti nekoliko proizvoda. Do šest mjeseci beba tijelo je još uvijek vrlo osjetljiva i osjetljivi na bilo kakve greške u ishrani dojilje majke, pogotovo ako on ode samo drugi mjesec.

Cijeli paket proizvoda, položen nakon rođenja, potrebno je povećati postupno uvođenje jedan novi proizvod u nekoliko dana te promatranje reakcije djeteta. Ako djetetov ponašanje nije promijenilo, iznenada je počela mučiti grčevi u želucu, obrazi su čisti, bez znakova osip, onda je to hrana se može davati u stalnom prehrani, ali bez fanatizma.

Hrana dojilje - za drugog mjeseca

Meni dojilje po mjesecima nije previše promijenila u prvoj polovici. To je vrijedno malo strpljenja kada beba počinje da biste dobili jači i on je pokušao podučavanje mamac. U međuvremenu, morate dodati na svoj način ishrane nemasno svinjsko meso, lean morsku ribu, sezonske bobice i voće. S velikom pažnjom treba poduzeti kako bi jagode i maline, jer osim osipa tih bobica može dovesti do alergijske oticanje grla i respiratornog zatajenja. Nemojte riskirati zdravlje djeteta zbog nekoliko bobica.

No, slobodno možete jesti jabuke, kruške, trešnje i lubenice. Šljive i grožđe često izazivaju nadutost ne samo dijete nego i njezinu majku. Dakle, bez njih sve dok ne može učiniti. No, voćni napici i žele od crnih i crvenih ribiza može biti vrlo korisno. Dinje, gljive, grah - teški na probavni proizvodima sustava, jedu im se ne isplati.

Dijetalna jela - junetina, svinjetina, zec, bijelo pileće meso - raspon je sasvim pristojan, kako ne osjećate gladni. Kobasice i dalje pušili zabranjene, ali oni mogu biti zamijenjeni s kuhanim svinjskog domaćoj, pečena u foliji s minimalnim skupom začina - i ukusan i zdrav!

Mit da je dojenje majka treba piti puno mlijeka nema temelja. dobro laktacija - uravnotežene prehrane, dobro zdravlje i sretna mama. Ako se dijete nalazi netoleranciju proteina, koji se nalazi u mliječnim proizvodima, ne očajavajte. Često to rezultira osipom na različitim dijelovima tijela, kada je majka zlostavlja ove naizgled korisne fermentirane mliječne proizvode.

Crni čaj je poželjno zamijeniti zelene ili biljni, jer ometa apsorpciju željeza. Kompot od sušenog voća, želea i voćnih pića prehrani raznolikost i poboljšati imunitet. Meni dojilje u drugom mjesecu treba prilagoditi individualno za svaku situaciju i postupno uvoditi sve proizvode koji imaju odobrenje za uporabu.

Video: Prehrana dojilja u 2 mjeseca

Video: Što jedem? Prehrana skrb majka 2