Može li jedna skrb majka nektarina?

Nektarina ili holo-fetalni breskve - pravi dar ljeta, ukusna i mirisna, štoviše, vrlo korisno. Na primjer, u Kini, ovo voće se zove „hrana bogova” i smatra simbolom ljepote i dugovječnosti. U usporedbi s konvencionalnim breskve nektarine sadrže dva puta više vitamina A - vitamin „ljepotu”, odgovorna za stanje kože, kose, noktiju i čini osnovu vizualnog pigmenta.

S obzirom na gore navedeno, čini se, nema razloga uskratiti sebi to zadovoljstvo. I tu i tamo, mnoge dojilje su sami lišavajući korisnih dobara, vjerujući da voće može povrijediti mrvice. Međutim, nastojimo vagati „pro” i „kontra” i temeljito razumjeti da li je moguće jesti breskve i nektarine za njegu majke.

Breskve i nektarine: korisna svojstva i kontraindikacije

Kemijski sastav plodova blizu breskve. On sadrži mnoge korisne vitamine i minerale. Kalcij, kalij, željezo, magnezij, pektin, silikagel, limunska kiselina, vitamini A i C - a to nije iscrpan popis komponenata potrebnih za nesmetano funkcioniranje ljudskog tijela, koji je bogat holo-fetusa breskve. Iz ove perspektive, odgovor na pitanje da li skrb majka breskve i nektarine čini očitim. Ali nije sve tako jednostavno, u većini slučajeva, mame odustati Goodies, jer se boje da su breskve i nektarine mogu uzrokovati alergija ili nadutost bebe. Doista, strah na neki način opravdano - u kore ploda sadrže pigmente koji može izazvati alergijske osip na koži. Međutim, vjerojatnost alergija je vrlo mala, a ako ste stavili na vagu: korisnih svojstava i potencijalni rizik, onda sumnja o tome da li bi trebao nastati njegu nektarine. Naravno, mrvice može posipati u slučaju ako majka jede par kilograma na vrijeme, ili ako dijete ima predispoziciju za alergije. Što se tiče otekline i kolike, ovdje sve individualno, tako ući nektarina u dojilja trebaju prehranu polako, promatrajući reakcije djeteta.