Folna kiselina u trudnoći - da li je potrebno?

Vitamini - To je vrlo važno biološki aktivnih tvari, sadržaj koji je u tijelu nije jako velika, ali njihov nedostatak je ozbiljan problem, što dovodi do poremećaja mnogih funkcija organa i sustava.

Folna kiselina se obično nazivaju folata ili vitamina B9. Ovo je važan vitamin topiv u vodi koji je neophodan za normalan protok svih vitalnih procesa u ljudskom tijelu. Posebno je važno za žene folne kiseline.

Osnovna funkcija folata povezana s izravnim prijenosom tih jedan ugljikov skupina vitamina tvari - metil, formil i slično, od jednog organskog spoja na drugu. Glavni aktivni oblik vitamina - tetrahydrofolic kiselina, koji se sintetizira u stanicama jetre enzima dihidrofolat.

Što svojstva folna kiselina?

svojstva folna kiselina su dobro razumjeli liječnici širom svijeta. To je vitamin topiv u vodi koja pripada B vitamini - vitamin B9.
Osim samog folne kiseline, vitamine i uključiti sve njegove derivate - je diglutamaty, triglutamaty svoje druge poliglutamat. Svi ovi derivati ​​folne kiseline naziva se zajednički naziv - folacin.

Naziv vitamin je latinskog podrijetla - acidum folicum, gdje doslovno: acidum - kiselina, folium - list. Vitamin je važan za rast i razvoj, stalno se zamjenjuju u tijelu, stanice raznim organima i tkivima, ali posebno primjetne njegov značaj za hematopoeze i normalno funkcioniranje imunološkog i živčanog sustava.
U manjim količinama folne kiseline sintetiziran je iz normalne ljudske crijevne mikroflore.

Zašto vam je potrebna folna kiselina? To je osobito važno, odlučujući značaj tijekom stanične diobe, pod uvjetom da takvo normalno stanje - puna struktura DNA i RNA start-stanica. To je, prije svega, zbog svoje posebne uloge u osiguravanju normalnog tijeka brzog razvoja i rasta u tijelu koja je otvorena na vrijeme kada se razvija u maternici i tijekom ranog djetinjstva, kada je rast organizma posebno je intenzivan.

Stoga, folna kiselina tijekom trudnoće hitno je potrebno i broj svog dolaska u tijelu treba povećati. To nije moguće dati samo jedan pravilno uravnotežene prehrane trudnica.

Postoji potreba u recepcija farmaceutsko folne kiseline. Doziranje folne kiseline tijekom trudnoće treba u potpunosti zadovoljiti potrebe majke, a nastao i razvijen u svojoj utrobi, fetus.

Folna kiselina je uključena u replikaciju DNA, koja ima vrlo obećavajući i važno za prevenciju raka kod ljudi. Nakon pojave primarnih stanica, što pruža mogućnost kasnijeg razvoja tumorskog tkiva, to je neodvojivo povezan s pojavom deformacije genetskog koda u fazi diobe stanica, u slučaju kvara u novonastalim DNA Post stanica.

Daljnji razvoj i rast patološki stranih za ljudsko tijelo novonastalih stanica je omogućeno poremećaja u imunološkom sustavu, kada nema pravovremeno otkrivanje i uništavanje tih stanica, što je također vrlo moguće s deficitom od folacin u tijelu, zbog svog izravnog utjecaja na imunološki sustav.

Glavno tijelo, pate od nedostatka folne kiseline u tijelu, je hematopoetskih organa, zastupan po crvenom koštane srži. Ovdje, stanice aktivno dijele i posebno kod akutnih nedostatak folne kiseline postoji oštećenje krvnih stanica - nastaju megaloblasts - atipične eritrocita prekursorske stanice daju atipičnu rasta, a time i anemija, megaloblastična nazivom ili makrocitnom. 

Folna kiselina i trudnoća - nerazdvojno međusobno pojmovi definirani potreba dovoljan prihod ovaj vitamin u tijelu trudne žene, u količini dovoljnoj za puni razvoj i zaostajanje u rastu, za koje je deficit folacin može razviti nedostatke povezane s defektom neuralne cijevi, koja Ona formira na samom početku trudnoće.

Koji su simptomi nedostatka folne kiseline u ljudskom tijelu?

Akutni nedostatak folne kiseline utječe na opće stanje tijela i očite umor, opća slabost, vrtoglavica, glavobolja, nesvjestica, gubitak težine. Tu je anemija, koja se manifestira, između ostalog, kože bljedilo. Ponekad, ljudi pate zbog nedostatka tog vitamina anemije i poremećaja u središnjem živčanom sustavu, mogu biti česti nesvjesticu.

Folna kiselina se koristi u tijelu za normalnu funkciju jetre. Ona pomaže ukloniti masnoće iz tog unutarnji organ. Učinak vitamina B9 na krvi, utječe na razvoj anemije svojim neuspjehom, što dovodi do poremećaja u sintezi eritrocita.

Učinak folne kiseline na središnji živčani sustav, zbog sadržaja u sastavu likvoru i u reakcijama sinteze uključuju neurotransmitera, i javljaju se manifestira neprijateljstvo, razdražljivost i oslabljenog pamćenja na nedostatak ovog vitamina.

Folna kiselina - zašto trudna?

Folna kiselina je važan za sintezu nukleinskih kiselina. Stoga je potrebno za potpunu DNA i sintezu proteina. To objašnjava kako presudno je za tjelesne stanice, osobito u rastu i razvoju ploda u trudnica, kada je potreba za povećanjem folne kiseline dramatično.

Folna kiselina se konzumira tijekom trudnoće je bila posebno aktivna i brzo, što može dovesti do razvoja njegovog nedostatka u tijelu trudnice. Ako ne nadoknaditi ovaj nedostatak lijekova folne kiseline može se razviti patologiju fetusa, što često dovodi do prijevremenog prestanka trudnoće.

registri folna kiselina planirate trudnoću i trudnica. I važno je da je dijete planu, oba supružnika uzeti folnu kiselinu - za sprječavanje oštećenja ploda u plod i sprječavanje prijevremenog prestanka trudnoće zbog pogrešnog razvoja fetusa.
Prekid trudnoće ponekad se javlja zbog povrede formiranja placente, koja je također potrebna za odgovarajuću razinu vitamina u tijelu trudnice. Stoga, folna kiselina tijekom trudnoće je od najveće važnosti.

Koje namirnice sadrže folnu kiselinu?

Logično pitanje koje se nameće kada se raspravlja o važnosti folne kiseline za tijelo - u što hrana sadrži folnu kiselinu?
Među glavnim proizvoda, koji upotpunjuju sustav uvjet folne kiseline može se izolirati i govedine janje jetre pivari kvasac, soja, špinat, brokule. Čak i ako su svi ti proizvodi ponovno kuhati za ručak, a zatim predozirati od ulaska u tijelo tijekom tog popodneva folne kiseline ne događa! Vodi topiv vitamin B9 koristi brzo i dobro ukloniti iz tijela.

U uporabi, jedan miligram prirodnog folata prisutnog u hrani, količina je jednak 0,6 mikrograma folata dobivenih prilikom primanja sintetsku preparaciju vitamina. To je zbog niske probavljivosti vitamina B9 prirodnog podrijetla.

Postoje faktori koji uzrokuju nedostatak folne kiseline u ljudskom tijelu. Posebno značajan učinak pušenja, uzimanja alkohola, kao i zloupotreba kave i brze hrane.

Dakle, potražnja za folnom kiselinom povećava oštro i proizvodi koji sadrže tu ključnu tvar, ne mogu osigurati dovoljnu unos njega. U takvim slučajevima potrebno je napraviti farmaceutskih pripravaka koji sadrže ovaj vitamin.

Budući da folna kiselina za trudnice je posebno važno, to je preporučljivo isključiti iz prehrane tih žena, brze hrane i pića sadrže kofein. Pušenje i konzumiranje alkohola apsolutno kontraindiciran u trudnica za niz razloga, što može uključivati ​​razvoj manjka folne kiseline, kršeći poštivanju ovih kontraindikacija.

Trebam li uzimati folnu kiselinu tijekom trudnoće?

U svim zemljama svijeta za dugo vremena liječnici i jednoglasno preporučuju da sve trudnice, bez iznimke, od prvog dana trudnoće uzeti folnu kiselinu. Način primjene folne kiseline u trudnoći česti - prijem tableta koje sadrže vitamin B9 unutra.
Bez obzira na primjenu lijekova koji sadrže folnu kiselinu u odnosu na obroke. Nadalje, sposobnost vitamina apsorbira u probavnom sustavu i njegovo korištenje u tijelu ovisi o prirodi unosa hrane i postupak za preradu proizvoda tijekom njegove izrade.

Pripravci koji sadrže sintetski folne kiseline ima veću bioraspoloživost u organizmu kada se daju oralno nego kada se koriste u proizvodnji hrane, koji sadrži vitamin B9. Dakle, ako imate pitanje - kako da se folna kiselina? - odgovor je jednostavan - u obliku farmaceutskih preparata!

Postoje razne vitamine napravljene posebno za trudnice. A, to je kao multivitamin ili monopreparations folne kiseline.
Folna kiselina za trudnice proizvode u velikim količinama u raznim domaćim i međunarodnim vodećih farmaceutskih tvrtki. Ona pruža široku paletu komercijalnih marki i omogućuje ženama da odaberete lijek nije samo kvalitetan, već i pristupačne.

Doza folne kiseline za trudnice

Oblik doziranja vitamina B9 - praška žućkasto-narančaste ili žute boje. Lijek je gotovo nije topljiv u vodi i alkoholu, ali vrlo topiv u lužinama. Svjetlo je brzo uništen. Ona ima visok higroskopnost. Dakle, morate slijediti pravila skladištenje vitamina pripravaka i njihovo kršenje - u svakom slučaju ne uzimati ovaj lijek!

Preporučuje se unos folne kiseline u dozama mjeri u mikrogramima odgovarajućim „folat ekvivalenta hrane”.

No, imenovanje lijeka, važno je uvjeriti pacijenta u opsegu potrebnom folne kiseline tijekom trudnoće vitamin doza za trudnice - 600 mikrograma dnevno ili više, a kada dojenja, žene se preporuča da se najmanje 500 mikrograma folne ekvivalent tijekom dana.

Oblik doziranja vitamina ima dobar kapacitet apsorpcije i potpuno apsorbira u gornjem dijelu dvanaesnika, nakon čega se veže za transport proteina plazme i vrši pomoću struje krvi u tijelu, potpuno prodire kroz prirodne njegove barijeru - krvno-moždanu barijeru - tkiva mozga, putem posteljica - razvoj fetusa u šupljini maternice, kao i u majčino mlijeko u dojilja.

Vitamin akumulira u stanicama jetre, gdje je konverzija u aktivni oblik - tetrahydrofolic kiseline s obveznom prisutnosti askorbinske kiseline - vitamin C.

Vitamin B9 i izlučuje urinom u obliku otpadnih tvari - metabolita. U upotrebi velike količine folne kiseline, ona se izlučuje nepromijenjen. Stoga predoziranja su gotovo nikakav učinak na tijelo.
Nuspojave folata ograničenog pojedinačnog netolerancije i ove tvari se očituju kao svrbež kože i osip, eritem, spazam dišnih, povećanje tjelesne temperature.