Može li se skrb majka krastavci?

Kao što znamo iz povijesti, prvi krastavci pojavio prije oko 3000 godina u Indiji. Na površini se čini da je ovo povrće je, po definiciji, ne može sadržavati hranjive tvari - to je samo voda. U stvari, ta pretpostavka pogrešna.

Od pamtivijeka, ljudi su koristili ljekovitost krastavac. Dakle, vrlo često se koristi za normalizaciju krvnog tlaka, kao i za pripremu raznih kozmetičkih maski. Nadalje krastavac ima izražen diuretski učinak.

Svježih krastavaca dojenje

Gotovo svaki mama tijekom dojenja misao: „A kad bih mogla jesti krastavce (svježe, slani), a ako ne može, zašto ne?”.

Danas, mnogi pedijatri su svježe krastavce na popisu proizvoda koji su nepoželjni za korištenje tijekom dojenja bebe.

Stvar je u tome da u sebi krastavac, promicati formiranje plinova u crijevima, što na kraju nužno dovesti do razvoja nadutost u beba. Međutim, svaki žensko tijelo je drugačije, a neke dojilje napredovati nakon osvježenje mladih salata, zelje, krastavci.

Kako bi se utvrdilo je li skrb majka uopće jesti krastavce, potrebno je provesti mali eksperiment: doslovno mora jesti pola krastavca, a nakon dojenja gledati bebu. ako alergijske reakcije 10-12 sati kasnije, ne - majka može priuštiti 1-2 male krastavce jednom u 2-3 dana.

Kiseli krastavci dojenje

Slani, kiseli krastavci, iako u manjoj mjeri, ali još uvijek dovodi do povećanog stvaranja plina u crijevima, tako da jede im majku koja hrani bebu hranjenje se ne preporučuje. Osim toga, prekomjerna količina soli i minerala u takvom proizvodu dovodi do kašnjenja u tijelu vode, što može uzrokovati nastanak edema.

Ako je, međutim, skrb majka vole jesti kiseli krastavci, onda odmah treba oprati dolje sa malom količinom vode. To će smanjiti koncentraciju soli u tijelu, i spriječiti moguće formiranje udova edem.

Ako čvrsto želimo, možete

S obzirom na činjenicu da su svježe povrće u svom sastavu sadrži veliku količinu vlakana, liječnici ne preporučuju da ih koriste u velikom broju dojilja. Da ima težak teret na još uvijek krhke dojenčadi crijevo. Dakle, mlade majke ne dobiti koji su uključeni u potrošnji povrća, a ne da testirati svoje crijeva mrvice.

No, to ne znači da je potrebno da ih isključiti iz prehrane u potpunosti. U nedostatku beba alergijske reakcije na ovaj povrća, mama može priuštiti 1-3 male krastavce na dan. To je najbolje da ih jedu ujutro, ili u krajnjem slučaju, za ručak. Prije odlaska u krevet jesti krastavac je bolje ne jesti, jer oni sadrže vlakna zahtijeva puno energije na pregledu, a želudac bi trebao odmarati noću.

Dakle, korištenje krastavci tijekom dojenja je moguće, ali u malim količinama. To nije velika razlika, to je svježe ili konzervirano povrće. Sve je na prvom mjestu ovisi o željama žene. Ali ne zaboravite da je pretjerana konzumacija krastavaca može dovesti do nadutosti mrvice. Dakle, majka treba stalno pratiti svoju prehranu i ne jedu velike količine hrane koje su u alergena prirode. Inače - PROBLEMI mlada majka gotovo ne može se izbjeći.