Krastavac dijeta

Načelo krastavac dijeta temelji se na potrošnji svježih krastavaca, koji su glavna osobina izbornika prehrane. Tijekom vremena, dijeta, što je jedan tjedan, možete izgubiti i do pet kilograma težine. Također, osim mršavljenja, krastavac dijeta pomoći će normalizirati metabolizam. Naime koriste svježe krastavci potiče probavu, pomaže očistiti tijelo toksina (djeluju kao diuretik, krastavac je 95 posto vode) i normalizacija kiseline i soli ravnoteže u tijelu. Krastavci se koristi za čišćenje kože, onda to ima svjež i zdrav izgled.

Bit dijeta je ispiranje štetnih tvari iz organizma, s obzirom na činjenicu da su krastavci sadrži veliku količinu tekućine.

Maksimalan učinak krastavaca prehrane može postići pod uvjetom da će pojesti i do dva kilograma svježih krastavaca dnevno. Krastavac može napraviti salata, začinjena s biljnim uljem (poželjno) ili maslinovo limunov sok.

Međutim, ako ne možete jesti neke krastavaca tijekom tjedna, možete dodati na dijeti nekih dijeta hrana, kao što su doručak možete pojesti komad crnog kruha. Za ručak prikladan kuhane piletine (ne više od 100 g), i juha od povrća (150 g), na večeru i jesti malo riže (200 g). Voće preporuča jabuke ili naranče, ali ne više od 2 jedinice po danu.

<Огуречная диета< повышает тонус организма и улучшает самочувствие, но всё же перед применением диеты, рекомендуется проконсультироваться с врачом.