Kako korisno brusnice?

Brusnica je naširoko koristi, ne samo u kuhanju, ali iu narodnoj medicini. Ona ima blagotvoran učinak na oba specifičnih organa i sustava, te raditi cijelo tijelo. Što je korisno brusnica - kasnije u članku.

Brusnice je korisno za ljudsko tijelo?

Brusnica je vrlo korisno za ljudsko tijelo, zbog činjenice da sadrži veliki broj vitamina C, izradu bobica odličan preventivnu mjeru, jača imunološki sustav i povećava zaštitne funkcije u tijelu. Brusnica sirupi, sokovi i voćni napitci koriste se u liječenju prehlade. Imaju protupiretska, anti-upalni i restorativne svojstva.

Korisna svojstva brusnica i svježe i smrznuto zbog visokog sadržaja tanina, koji je izvrstan alat u borbi protiv zaraznih bolesti. Uz redovitu uporabu ovog voća ili soka od njega, možete smanjiti rizik od upalnih bolesti urogenitalnog sustava i spriječiti taloženje bubrežnih kamenaca.

Kalij, magnezij, koji su dostupni u brusnice, savršeno pomaže organizirati rad kardiovaskularnog sustava, povećava elastičnost vaskularnog zida, snižavanje razine kolesterola, te inhibiraju stvaranje aterosklerotskih naslaga. Brusnica također korisni u bolestima kao što su hipertenzija, kolitis, gastritis, čir, psorijaze, ekcema.

Kozmetičara preporučamo korištenje brusnice za kuhanje kućne maske hranjiv i tonik za kožu. Oni pomažu da se nose sa akne, pjege i pigmentne mrlje, čineći kožu više svježe, čisto i zdravo.

Osim svježih, ljekovitog i kulinarske svrhe možete koristiti sušene brusnice - bobica, sušeni posebnu metodu. Korisna svojstva suhe brusnice dopuštaju njeno korištenje u cistitis, jetre i bolesti bubrega, groznica, reumatizma i Addison-ove bolesti. Osim toga, sušeno brusnice, kao i svježe, a koristi se za ukrašavanje raznih jela i kuhanje ukusna i zdrava pića.

Kontraindikacije za korištenje brusnice

Unatoč obilju korisnih svojstava bobica, brusnice i ima brojne kontraindikacije, koje su vrlo važno uzeti u obzir kada se koristi. Strogo je zabranjeno uključiti brusnice prehranu i koristiti ga za ljekovite svrhe za ljude koji su s bilo koje bolesti jetre dijagnozom. Isto tako, ne može se koristiti u visokom kiselosti želučanog soka i individualne netolerancije proizvod. Ako imate problema s gastrointestinalnog trakta, bolje je da ne koristite ovu bobica jer uključuje prisutnost organske kiseline, koji kada se ispuštaju u želucu i dvanaesniku, mogu izazvati iritaciju tih organa.

U liječenju respiratornih bolesti, to je bolje ne uzeti oba brusnica pića i sulfa droge. Također napustiti korištenje ovog bobica je potrebno za osobe koje pate od gihta i sniženi tlak. Ne manje štetne brusnice i oni sa slabijom zubne cakline, što je popraćeno oštrim zubima odgovor na hladnu i toplu hranu.

Kako bi se spriječilo komplikacije u primjeni brusnice, ne bi trebali jesti bobice na prazan želudac, i to je važno kako bi bili sigurni da isprati usta nakon jela. Kod pripreme napitaka od brusnice, ne morate kuhati bobice, ali bolje samo da ih napunite vrućom vodom i pustiti ga zakuhati. To će vam pomoći zadržati vitamin cijeli asortiman proizvoda. Ako se pridržavati svih preporuka, a imajte na umu kontraindikacije, brusnice samo će imati koristi tijelo, obogaćuje s korisnim komponentama.