Brusnica u trudnoći

Okus brusnice žele ili kompot nam je poznato iz djetinjstva. Gripe i prehlade su izliječiti vrlo brzo - smanjena temperatura, ubrzani oporavak. Baka u smočnici uvijek imao staklenku mirisne ozdravljenja brusnice gumiran sa šećerom. Sada smo zamotana u staklenke šećer brusnica liječiti svoju djecu zimsku hladnoću. Brusnica tijekom trudnoće također pomaže kod akutnih respiratornih bolesti u vrlo ranim fazama. Jelly, sok, ekstrakt, pekmez, sok i sok od brusnica ili brusnice u trudnoći olakšati stanje u mnogim bolestima.

Brusnica u trudnoći - contra

Kontraindikacija za primanje brusnica prehrane tijekom trudnoće je:

alergijske reakcije;
idiosinkrazija,
bolesti probavnog trakta.

Brusnice je koristan za trudnice?

Brusnica vrlo korisno u trudnoći, u svojoj voća sadrži velike količine organskih kiselina, šećera, pektina i vitamina. Vezi kiseline - zatim na upotrebu trudne brusnice pijan limunsku, benzojevu, ursolic, jabučnu, klorogenska, kininska kiselina, oksalnu kiselinu i jantarske kiseline. Od šećera u plod prevladava glukoze i fruktoze, i sadrži malu količinu saharoze. Iz skupine polisaharida, glavno mjesto zauzima pektina, koji se nalaze u brusnicama u velikim količinama. Što se tiče vitamina, a zatim tu je i brusnica može iznenaditi. Prema sadržaju vitamina C je ekvivalent brusnice grejp, naranča, limun, jagode.

Od druge jednako korisne tvari može nazvati betain i vitamin F ili bioflavonoidi (bioflavonoida +) je naziv za grupu vitamina poput tvari koje imaju sposobnost za normalizaciju propusnosti kapilara). Kao dio velikog broja voća kalijevog neznatno manje kalcija i fosfora. Također sadrži jod, cink, aluminij, srebro, kositar, titan, kobalt, jod, bor, barij, magnezij, nikal, olovo, krom, aluminij, i drugi.

Brusnica u trudnoći

Brusnica tijekom trudnoće je vrlo dobar za edem, a kao antiskorbutski, reumatizma, nedostatak vitamina, prehlade, gripe i neizraženo hipertenzije. Brusnica vrlo cijenjena kao sredstvo za prevenciju i liječenje upalnih bolesti urogenitalnog sustava. Za prevenciju cistitisa i pijelonefritisa dovoljno piti jednu čašu od brusnica kompot dnevno. Ako koristite trideset minuta prije jela dvije žlice brusnice dnevno može spriječiti cistitis.

Recepti brusnica

Nudimo nekoliko kuhanje brusnica recepti za trudnice. Važno je napomenuti da je tijekom toplinske obrade većinu vitamina i drugih tvari uništena.

Brusnica tijekom trudnoće može pripremiti sok, to će zahtijevati 1,5 čl. vode, 1 žlice. brusnice i šećer na okus. Kuhati brusnice za 2-3 minuta, potrebno je da se protežu bobice i kuhati još 5 - 10 minuta. Obrišite bobice kroz sito i dodajte šećer, Kako korisno brusnica materinstva pustiti stajati 2 - 3 sata. Tijekom trudnoće, možete piti više od 2 šalice dnevno.

Za pripremu želea od brusnica će trebati 3,5 čl. vode, 1 žlice. brusnica, čl. šećera i 1/3 čl. škrob. Brusnice za sortiranje, lomiti i stisnuti drvenu žlicu, stavi u sok od brusnica čašu vode za razrjeđivanje škrob. Miješati smjesu, dodati vodu i šećer, i kuha se nakon zgušnjavanja mliječ je spreman za uporabu.

U ovom članku smo razgovarali o korisnim svojstvima brusnice u trudnoći, o bolestima, s kojima možete lako upravljati, ako jedete u obrok crvene bobice.