Što su vitamini u dragun?

Oni koji više vole zimu udebljati i dobiti bolestan, žale da na policama tržišta i trgovine nemaju sezonsko voće i povrće, uvezene i staklenika donijeti više zla nego dobra. Ali, kao što je rekao ide, ima i onih koji su u potrazi za mogućnostima, i one koje navode razloge. Neka smo se stavili u prvoj kategoriji, a zadovoljit će vašu Beriberi sadašnjost dostupan samo u zimi, vitamin super voće, koje uključuju dragun. Prije prelaska na koji vitamini se mogu naći u dragun, govoriti o zanimljivim činjenicama u vezi s ovim voćem.

zanimljivosti

U latinskom, naziv dragun znači hrana bogova.

Poznato je da je dragun - kineski izvorni plod. Tisućama godina Kinezi imali samo priliku obnovljena vitamina sadržanih u dragun, a tek relativno nedavno, plod je premješten u Japanu i Aziji, a zatim Europi i na Kavkazu. Danas su najpoznatiji sorti dragun opor bijelac, kaki i čokolade dragun „Wren”. Općenito, postoji više od 500 sorti.

struktura

Dragun se na treći se sastoji od šećera, pa je nemoguće da se zdravo voće za dijabetičare.

Na sve ostale persimmons može djelovati samo pozitivno, pa čak i gubitka težine njezina slatkoća neće naškoditi.

Za početak, što vitamini dragun sadrži:

• Vitamina B1, B12, B3;
• vitamin C;
• vitamin P;
• kao i karoten (provitamin A), sadržaj koji se može lako prepoznati po narančaste boje od dragun.

Od dragun karbohidrata sadrži glukozu i fruktozu, a većina pripravka pada na sok persimona, što je vrlo korisno za bolesti usne šupljine i ždrijela.

No, važno je ne samo ono vitamina bogata dragun, ali je činjenica da sadrži mnogo minerala i biološki aktivnih tvari:

• kalij;
• natrij;
• kalcij;
• magnezij;
• fosfora;
• željezo;
• mangana
• bakar;
• nikla;
• kobalt;
• jod.

Dragun sadrži puno tanina, zbog toga, to ne bi trebao biti tamo nakon operacije se odnose na probavnog trakta, kao i ljudi koji su skloni zatvor.

korisna svojstva

Ako je popis onoga što su vitamini u dragun, nisu uvjereni da odmah skočiti i pokrenuti nakon ovog „hrana bogova”, mi „će završiti” ti svestranost.

Prvo, karoten. Već smo rekli da je boja persimmons ukazuje na visok sadržaj karotena - preteču vitamina A. karoten je dobar za oči i pluća. Služi kao prevencija i liječenje raznih bolesti gledišta, kao pomoć spriječiti bronhitis i upalu pluća. Savjetujemo da obratite pozornost na ovog voća pušača.

Drugo, kardiovaskularnu aktivnost. Visok sadržaj šećera je štetna za dijabetičare, ali ne i jezgra. Šećer sadržane u dragun, hrani srčani mišić, jača krvne žile i normalizira rad srca.

Zbog tanina od dragun kontraindiciran skloni zatvor, ali ove supstance pomoć s labave stolice i proljeva.

Dragun je diuretik, tako da je prevencija bolesti bubrega, spriječiti kamenje u bubrezima i mokraćnom mjehuru.

Zbog visokog sadržaja vitamini A i C dragun je vrlo korisno u anemiju i nedostatak vitamina. Jača imunološki sustav i posebno je korisna za vrijeme SARS. Ako ste već kasno prevencija, grgljanje s dragun soka ili jednostavno obilnom uporabom svojih plodova za ublažavanje upale grla.

Tu su i kozmetički svojstva dragun. Kada su proširene pore, masna koža i često akne treba napraviti masku iz dragun. Da bi se to miješati njegove pulpe sa 1 žumanjak i primijeniti na lice za 20 minuta. Jedan ili dva tretmana i masna ravnotežu kože podešava.

Nadamo se da sada smo vidjeli da upravo nazvao plod „hrana bogova”, nitko neće.