Apple oguliti za spaljivanje masti

Mnogi ljudi vjeruju da je u koži voća i povrća sadrže štetne tvari, tako da prije nego što su određeni proizvod oni ukloniti kožu. Moguće je da se sa sigurnošću reći da su proizvodi koji se uzgajaju kod kuće ili na malim farmama ne sadrže nikakve štetne tvari.

Veliki broj ljudi koji pate od pretilosti, i stoga, oni su podložni nastanku velikog broja bolesti, uključujući dijabetes. Postoji mnogo alata koji mogu pomoći dobili osloboditi od ovaj problem, jedan od njih je jabuka oguliti.

znanstveno otkriće

Znanstvenici sa Sveučilišta u Iowi proveo veliki broj eksperimenata i zaključio da je jabuka oguliti je prirodni spoj - ursolic kiseline. Ona pomaže dobili osloboditi od dodatnih kilograma i povećati mišićno tkivo.

Pokusi su provedeni na „mišjem modelu” pati gojaznost, koji nije uzrokovan genetičkim putem, tj krivo, visoke kalorijske dijeta. Ursolic kiselina može ojačati skeletne mišiće, pomaže da biste dobili osloboditi od pretilosti, kao i poboljšanje zdravlja. Osim toga, smanjuje razinu šećera u krvi. Glodavci koji su sudjelovali u ovom eksperimentu, izgledalo je kao da su doživjeli dan u bilo koju fizičku aktivnost.

Osim toga, pravo otkriće za znanstvenika je da su miševi povećao količinu smeđeg masnog tkiva, koji je odgovoran za proizvodnju toplinske energije. Prije tog vremena se smatralo da je ova vrsta masti je samo za bebe, ali se ispostavilo da je u odraslih je također dostupna, ali u malim količinama. Smeđa masnoća se nalazi u vratu i između lopatica.

Sa sigurnošću reći hoće li ili neće imati isti učinak na ljude jabuke oguliti dok je nemoguće, jer su eksperimenti na ljudskom tijelu je tek započela.

Korisno jabuka oguliti

Usporedimo li koru i pulpe, prvi sadrži 6 puta više kemikalija nego u drugoj.

1. Među njima su i flavonoidi, koji su potrebni za održavanje normalne funkcije srca.
2. Osim toga, hranjive tvari sadržane u jabuke kožu, poboljšati krvni tlak.
3. Jabuka je ogromna količina prirodnih antioksidansa, koji su neophodni za ljudski organizam.

Kako koristiti?

Naravno, možete jednostavno jesti koru, ali osim toga možete kuhati ukusna i zdrava jela.

Čaj od jabuke oguliti

sastojci:

• Sušena jabuka oguliti - 6 žlica. žlice;
• svježe jabuke oguliti - 1 žlica;.
• voda - 1 litra;
• med, limun oguliti.

priprema

Uzmi cakline zdjelu i staviti sve kore, ispunite ga s vodom. Pan pokriti s poklopcem i stavite na srednje jakoj vatri, dodajte koricu. Čir piće za 6 min. dodati med (Iznos ovisi o slatkoći konačnog pića). Uklonite čaj ploče i mjesto na toplom mjestu 15 minuta da se otopi jabučna kiselina.

Žele od jabuka oguliti

sastojci:

• limunova kora - 1 kom;.

• Karanfil - 4 komada;.
• Količina kore i šećera ovisi o konačnoj količini želea, na 1 litru soka - 500 g šećera.

priprema

Uzmi emajliranu posudu, dodati koru i napunite ga vodom da se cijela kora je bio skriven pod vodom. Dodaj klinčića i nekoliko sjemenki jabuka. Pokrijte poklopcem tavu i pirjati 45 minuta. Piće mora se filtrirati nekoliko puta kroz nekoliko slika. Dobiveni pročišćeni sok treba ispari u širokom posudu u malim obrocima. Kada ispari 1/3 sok, dodati šećer i kuhati dok sve dok ne počne da se pretvori u žele. Ne zaboravite promiješati stalno.