Pilav sa puretinom

Turska - ukusna i vrlo korisno meso. Ona sadrži mnogo željeza, kalcija, natrija i vitamina. Ova ptica je dijetetski sorta. Naučimo od vas kako kuhati rižoto s puretinom.

Pilav recept purica sa suhe marelice

sastojci:

pureći file - 1 kg;
Slika - 300 g;
mrkva - 2 kom.,
luk - 1 kom;.
Maslinovo ulje - 60 ml;
., More soli - 1 žličica;
. Curry - 1 TSP;
Zira - 0.5 TSP ;.
Osuši žutikovina - 0.5 TSP ;.
marelice - 100 g;
Češnjak - 3 režnja.

priprema

za pripremu pilav u pećnici puretina temeljito oprati, izrezati u male komadiće, ukloniti plenochki i vene. Pročišćeni mrkva shinkuem trake, a luk - velike kocke. U tavi s debelim dnom, ulijte maslitse, toplinu, stavi mrkvu i luk, dodajte malo soli u povrću izolirana sok i nije izgorio. Kuhajte povrće za 15 minuta, a zatim prošao na tanjuru. Tava s preostalim uljem pripremljen gore stavimo meso, pržiti 5 minuta, miješajući na jakoj vatri. I oganj se smanjiti na najmanju moguću mjeru i pirjati je poklopac zatvoren još 30 minuta.

Sljedeći jednoliko širenje riža, pari povrće i ispere suhe marelice. Češnjak očistiti i cijela režnja zaglavi u pilav. Začini i sol sipati u čašu za mjerenje, dodajte vruću vodu i miješajte lagano sipati preko ruba posude. Pan pilav sa puretinom pokriti s poklopcem i kuhati jelo za 30 minuta.

Pilav sa Turskom multivarka

sastojci:

pureći file - 0,5 kg;
riža - 2 žlice,.
žarulja - 2 kom;.
mrkva - 2 kom.,
lovorov list - 2 kom;.
biljno ulje - 1 žlice. žlica;
Začina za pilav - 2 TSP ;.
kumin - okus;
Češnjaka - 2 režnja;
sol - na okus;
zeleno - na zahtjev.

priprema

Razmotrimo još jedna mogućnost kako kuhati rižoto s puretinom. U zdjelu, prelijte povrće Multivarki maslitse. Luk i mrkvu očistiti i shinkuem trake. Passiruem povrće u zdjelu multivarka, moda holding „Prženje”. pilav s Turskom fileti Ovaj put je meso izrezati na komade i pržiti previše, otprilike 10 minuta Slika temeljito oprati nekoliko puta i zaspao u svojoj multivarku. Prenese u vodu i oko jednog centimetra iznad razine riže. Oguljene češanj češnjaka pritisne u rižu, sol, sezona sa začinima po želji, i kuhati u načinu „pilav”.

Nakon što je spremna poklopac signala uređaj ne otvara još 40 minuta, a zatim pomiješajte sve drvenu žlicu. Poslužite završio pilav vruće pureći file sa svježe zeleni čaj.