Luk dijeta (dijeta za juhu od luka) dijeta recenzije

Znate li o blagotvornim svojstvima luk? Ovo povrće je odavno smatra ljekovitim. Predstavnici tradicionalne medicine su uvjereni da ne postoji bolest, koja nije mogla odoljeti tretman, na temelju luk juha.

Što se tiče luk dijeta za mršavljenje, morate držati ga 7 dana, a rezultat će jednostavno zadiviti - gubitak težine je do 9kg. Ona se temelji na tzv juha od luka (Jedite to ne bi trebalo biti manje od 4 puta na dan). Ova dijeta je vrlo hranjiva i nježan, korisne i uravnotežen. U prehrani, uz juhu, sastojat će se od povrća, voća i mesa. No, potrebno je znati da ako pokušate samo jesti glavno jelo - ne morate čekati za dobar rezultat.

Nakon ova dijeta ne bi smjela piti alkohol, gazirana pića i šećer. Morate koristiti samo sastojke navedene u prehrani, au malim količinama, a poželjno je piti samo zeleni čaj i vodu.

Recenzije luk dijeta

Ganevich Julia, 26 godina

Vrlo korisna prehrana ne samo na slici, ali i za zdravlje! Prvo, stvarno pomaže dobili osloboditi od viška težine (za tjedan dana trebalo mi je oko 6 kg), a kao drugo, osjećaj lakoće u cijelom tijelu, kao da je tijelo očišćeno od bilo troske, itd Nemojte ni htjeti peciva sa slatkišima nakon čišćenja! Ne nemir tijekom dijetu, nisam osjetio, jer ne postoje stroga ograničenja u izboru namirnica - možete jesti meso i ribu, a sokove piti, ali ne toliko za doručak samo komad ananasa i sve.

Video: mršavljenje juha. Francuski juha od luka

Video: Francuski juha od luka i kolač sa korabica salata recept