Što piti čaj za mršavljenje?

Pitanje što se pije čaj, kada se držati niske kalorijske dijeta, uzbuđuje mnoge žene. Uostalom, priuštite si šalicu osnažujući piti malo šećera s nešto slatko poput gotovo sve lijepši spol. Upuštati se u takve zadovoljstvo, čak i za lijepa brojka je ponekad vrlo teško.

Što je bolje piti čaj za mršavljenje?

Prije svega to je napomenuti da je u svakom slučaju za vrijeme dijeta ne možete piti čaj sa šećerom i vrhnjem. Također zabranjen su pečenje, slatkiši, kolači i slastice. No, to ne znači da je, kao rezultat ćete morati piti „prazna” juhu. Tu su i brojne druge dodatke koji ne samo da zasladi svoj život, ali i dati čaja nove, nepoznate, okuse. Oni uključuju:

začini i bilje - đumbir, kardamom, cimet, režnja, vanilija kore, ljuštenje, mandarina;
limuna ili drugih krugova limun;
Osuši i pečena slatke jabuke;
sušeno voće;
tamne čokolade, orasi i med, marshmallows i bombona - dozvoljeno u umjerenim količinama, samo nekoliko komada dnevno.

Mogu li piti zeleni čaj s mlijekom za mršavljenje?

Dijeta treba odabrati zeleni čaj, koji ne samo da pridonosi bržem oslobađanje tijela od viška masnoće, da li je moguće piti čaj s medom ali i hrani stanice sa svim korisnim tvarima. Međutim, budući da napitak sadrži veliku količinu kofein, treba konzumirati sa mlijekom, imaju neutralizirajući djelovanje. Samo trebate odabrati proizvod s nižim udjelom masti.

Mogu li popiti čaj s medom?

Med je također koristan aditiv za čaj za one koji pridržava prehrane. To ne treba staviti u vruću piće, kao u ovom slučaju, proizvod gubi svoja svojstva. Med treba konzumirati s čajem i malo šećera u razumnim količinama - 1 čajna žličica dnevno.