Norma kolesterola u krvi
Danas riječ „kolesterol” također se može naći u televizijskim programima posvećenih zdravlju, te u reklamama, te u obliku natpisa na pakiranjima proizvoda, „bez kolesterola”. Puno informacija o tome kako strašne posljedice proizašle višak kolesterola: i ateroskleroze i infarkta miokarda, a gangrena ekstremiteta, pa čak i srčani udar.
Međutim, kolesterola se nalazi u krvi životinja, te, posebice, čovjeka, a to je nemoguće voditi borbu protiv kolesterola za korekciju zdravlje samo u jednom smjeru - da se smanji njihov broj. Stari Grci su bili u pravu, kada se utvrdi da je u svim važnim sredinu u svojoj filozofskoj rasuđivanje. Zaista, iskustvo pokazuje da je podcijenjena kolesterol je opasan za zdravlje, kao i precijenjena. Idemo uzeti bliži pogled na ovaj problem i odrediti stopu tvari, znati zašto nam je potrebna, i pogledati što utječe na njegovu razinu.
Što je kolesterol i zašto mi je potreban?
Norma kolesterola u krvi daje normalnu aktivnost stanica. Činjenica je da kolesterol je osnova staničnih membrana, a time i, ako je sadržaj će pasti, na „građevinski materijal” će biti slab, a stanice funkcioniraju slabo, brzo urušavanja. Stanica ne može podijeliti bez kolesterola, pa u nedostatku rasta nije moguće, što znači da je to važno za djecu posebno. Sama ljudsko tijelo proizvodi kolesterol u jetri (također u mogućnosti da ga sintetizirati sve stanice, osim crvenih krvnih stanica, ali u usporedbi s jetre, mogu isporučiti malu količinu tvari), a on je, pak, također je uključen u stvaranje žuči.
Kolesterol također pomaže nadbubrežne žlijezde za stvaranje steroidnih hormona i sudjeluje u formiranju vitamina D3, koji omogućuje koštano tkivo da bude jak.
S obzirom na ove informacije, postavlja se logično pitanje: zašto je smanjiti kolesterol?
No, ovdje ispada da je sve mnogo kompliciranije, jer višak ove tvari dovodi do starenja: što se nakuplja u membranama stanica položenih na krvne žile i čini plakete koje ometaju izmjenu kisika i stoga trpi sve organizm.Poetomu kolesterola ne treba boriti, to bi trebalo biti prilagoditi.
Test krvi za kolesterol i standarde rada
Slijediti, morate povremeno uzeti za test kolesterola u krvi, koja će se prikazati sadržaj različitih oblika ovu tvar:
- ukupni kolesterol;
- HDL kolesterol (lipoprotein visoke gustoće);
- LDL kolesterol (low density lipoprotein);
- trigliceridi.
Danas se vjeruje da su neki oblici kolesterola su štetne, a drugi su korisne. U opisivanju pravila (dolje), taj položaj će se uzeti u obzir.
Što je stopa kolesterola u krvi s jedinicom mol / L?
U nekim laboratorijima, kolesterol se mjeri u jedinicama mmol / L. Pre prije donacije ne mogu jesti oko 6-8 sati, a preopteretiti sebe vježbe, jer to može utjecati na njihovu razinu.
- Ako imate ukupan sadržaj kolesterola u krvi od 3,1 do 6,4 mmol / L što je norma, a nema razloga za zabrinutost.
- Dopuštena brzina LDL-kolesterola u krvi - za žene iz 1,92 - 4.51 mmol / l, a jači spol - 2,25 - 4,82 mmol / L Smatra se da je to „štetni” kolesterol je opasan za zdravlje, kao što je čini plakova u krvnim žilama.
- HDL kolesterol muški normalne, ako je sadržan u opsegu od 0,7 - 1,73 mmol / l, a stupanj kolesterola u krvi kod žena - između 0,86-2,28 mmol / l. Ovaj takozvani „korisno” kolesterola, međutim, nego što je niže, to bolje.
- Također treba imati na umu da su neki liječnici su mišljenja da je za sve uzraste ima svoju stopu kolesterola i šećera u krvi, ali i oni priznaju da je bolje boriti se za zajedničku biološku norme. Dakle, ako je laboratorijski utvrđena napuhane brojke od tih tvari, poželjno je da se odnosi na više liječnika kako bi se utvrdilo pouzdanu sliku o zdravlju.
Što je stopa kolesterola u krvi s jedinice mg / dl?
- Ukupni kolesterol u tom mjernom sustavu točna, ako je indeks nije veća od 200 mg / dl, ali najveća vrijednost - 240 mg / dl.
- HDL ne bi trebao biti manji od 35 mg / dl.
- LDL - ne više od 100 mg / dL (za osobe s kardiovaskularne bolesti) i ne više od 130 mg / ml (za zdrave ljude). Ako je broj prelazi ograničenje od 130 do 160 mg / dl, to znači da je razina kolesterola u najvišim dopuštenim razinama, a to se mora ispraviti prehrani.
- Trigliceridi su normalni ako su sadržane u krvi do 200 mg / dl, a najveća dopuštena vrijednost, ovdje će biti od 200 - 400 mg / dl.
Kako i da li normalne razine kolesterola u krvi, reci omjer LDL i HDL: ako je prvo niže od drugog, to je povoljna prognoza (to je učinjeno za procjenu rizika od vaskularnih bolesti).
Video: Kolesterol je norma u zhenschin.mp4
Video: Visoka razina kolesterola u krvi je smrtonosna
Video: Kontrola razine kolesterola u krvi
Video: Razina kolesterola u krvi norme za žene
- Anti-kolesterol dijeta
- Dijeta za snižavanje kolesterola
- Dijeta za kolesterol
- Kolesterol dijeta
- Kako brzo niži kolesterol kod kuće?
- Arterioskleroza
- Kolesterol - norma za žene
- Kolesterol - norma kod žena nakon 50 godina
- Kolesterol - Liječenje
- Kolesterol - norma kod žena u dobi od
- Kako smanjiti kolesterol u krvi?
- Kako sniziti kolesterol kod kuće?
- Visoki kolesterol - uzroci
- Lijekovi koji smanjuju kolesterol u krvi
- Statini za snižavanje kolesterola
- Kako sniziti kolesterol bez lijekova?
- Kako sniziti kolesterol bez lijekova?
- Kako smanjiti kolesterol narodnih lijekova?
- Bilje za snižavanje kolesterola
- Loš kolesterol
- Proizvodi koje povećavaju kolesterol