Folna kiselina za trudne
Folna kiselina je esencijalni vitamin za trudnice, ali se dodjeljuje ne samo tijekom trudnoće, ali i u fazi planiranja trudnoće. Drugo ime - vitamin B9. To je tvar izravno sudjeluje u sintezi DNK, kao i hematopoeze, stanični rast i diobu. Ovaj vitamin je potreban hitno tijelo u polaganje neuralne cijevi, od kojih je razvoj živčanog sustava budućeg djeteta.
Što uzrokuje nedostatak folne kiseline u tijelu?
Često se javlja kod trudnica pitanje o tome zašto se folna kiselina tijelo treba i što je ispunjen s nedostatkom. Dakle, nedostatak ovog vitamina u tijelu može dovesti do:
- stvaranje grešaka u ljudskom živčanom sustavu (hidrocefalusa, encephalocele, itd);
- malformacije kardiovaskularnog sustava;
- poremećaj formiranje posteljice.
To je posljednja komplikacija i uzrokuju porast od spontanog pobačaja s nedostatkom folne kiseline. Osim toga, one žene koje su u fertilnoj nedostatak vitamina B9, više osjetljiv na pojavu simptoma toksičnosti, depresija, anemija.
Koliko često i na koji doza treba uzeti folnu kiselinu?
Žene naučili o potrebi za folnom kiselinom, razmišljam o tome da joj trudna, koliko vam treba piti u den.Soglasno prihvatio zdravstvenim normama odrasla dovoljno da 200 mikrograma po danu. Međutim, u drugom stanju folata minimalna doza povećava 2 puta, i 400 mikrograma po danu. To sve ovisi o težini nedostatka vitamina u tijelu žene.
Najčešći doza koja proizvodi vitamin B9 1000 mcg. Dakle, žena je obično propisana 1 tableta dnevno.
U oba preparata sadrži folnu kiselinu?
Najčešće, žene roditi dijete, koji se primjenjuju izravno vitamina B9. Međutim, postoje i drugi lijekovi za trudnice, koji u svom sastavu sadrže folnu kiselinu.
Dakle, najčešći su:
- Folio-
- Materna;
- jedanaest;
- Pregnavit;
- Vitrum prenatal-
- Multi-kartice.
Lijekovi su gore navedeni kompleksi vitamina koji sadrže u svom sastavu i folne kiseline. Međutim, sadržaj ove komponente u takvim pripravcima je drugačiji, tako da je potrebno uzeti u obzir dozu folne kiseline, vitamina kompleksa u imenovanju. Na primjer, Folio sadrži 400 mikrograma Matern - 1000 mcg, Pregnavit - 750 mikrograma.
Što se može prenijeti višak folne kiseline u tijelu?
Unatoč činjenici da je folna kiselina nema toksični učinak na tijelo, predoziranje lijeka je još uvijek moguće. Prekomjerne razine u krvi vitamina B9 smanjuje koncentraciju vitamina B12, što rezultira anemijom, gastrointestinalni poremećaj, povećanu živčanog razdražljivost.
Međutim, takvi fenomeni su uočeni vrlo rijetko, na primjer, ako Žena za 3 mjeseca ili više će dobiti dan od 10-15 mg lijeka.
Nadalje, potrebno je uzeti u obzir činjenicu da folna kiselina može gutati zajedno s hranom. Dakle, bogata tim vitaminom oraha, badema, žitarice (zob, riža, heljda), sjemenke suncokreta, mliječni proizvodi i dr. Dakle, ako žena dobiva preparat koji sadrži folnu kiselinu, količina tih proizvoda u prehrani treba smanjiti.
Dakle, trudnice, čak i znajući dozu folne kiseline su potrebne kako bi primili, ne bi trebali uzimati lijek na vlastitu bez savjetovanja s liječnikom.
Video: roditi zdravu bebu vrijednosti folne kiseline u pripremi za trudnoću i skrivalo rabina
Video: Folna kiselina za trudnice
Video: folna kiselina, glavni ženski vitamina Sve trudnice moraju gledati!
- Jedanaest od trudnoće
- Folna kiselina - nuspojave
- Folacin u trudnoći
- Folna kiselina u trudnoći - doziranja
- Koji sadrži folnu kiselinu?
- Kako uzimati folnu kiselinu tijekom trudnoće?
- Multivitamini za trudnice
- Vitamini tijekom rane trudnoće
- Folna kiselina za koncepciju
- Folna kiselina za muškarce
- Kako uzimati folnu kiselinu pri planiranju trudnoće?
- Vitamini na planiranje trudnoće
- Folna kiselina za djecu
- Folna kiselina u trudnoći - da li je potrebno?
- Folna kiselina tijekom trudnoće
- Folna kiselina pri planiranju trudnoće
- Vitamini u ranoj trudnoći
- Folna kiselina za kosu
- Kako korisno folna kiselina za žene?
- Zašto vam je potrebna folna kiselina?
- Kako piti folnu kiselinu?