Lubenica - koristi i štete

Izvan prozora, topla sunčana ljeta, što je, naravno, zadovoljan ne samo zbog svog toplo, kupanje u lokvama, ali i berba voća, povrća i bobica. Među nedavnim ogromne potražnje lubenice, poslastica, koja može biti i osjeća puno, i piti, iako ponekad jedan pita o cilju samo ako koristi od lubenice ili dolazi do oštećenja. Neka nas ispitati ovaj u više detalja.

Korisne od lubenice za tijelo?

Prvo, on je napomenuti da lubenice - skladište važno za zdravlje vitamina B1, B2, B6, PP, C, D. Osim toga, sadrži soli kalcij, željezo, fosfor, bakar, folna kiselina.
Ugradnjom ovog bobica na svoj dnevni prehrani, da ćete na taj način potaknuti metaboličke procese u jetri. Osim lubenice potrošnja sprječava nastanak kamenaca u žučnih vodova. On je odličan za prevenciju sklerotizo bolesti. Na temelju toga, slatko voće - učinkovit alat za kolecistitis, kronični hepatitis prirode.
jer folna kiselina doprinosi razvoju krvi, lubenice treba koristiti anemija, gihta, artritisa, hipertenzije, ateroskleroze.
Lubenica pulpa upija toksine, koje imaju tendenciju da se akumuliraju u crijevima, čime se poboljšava mikroflore.
Ljeti bobice sadrže tvar, kao što je likopin, koji nosi s rakom debelog crijeva, dojke, prostate i pankreasa.
Bijela pulpa poboljšava mikroflore debelog crijeva. Usput, od nje kuhati ukusna pekmez, koji služi odličan lijek za dysbiosis.
Prednosti lubenice, ne samo u svome tijelu, ali u sjemenkama, koji je u Kini uživaju isti zahtjev, kao što smo suncokret. Osim njih proizveo ulje koje sadrži cink, selena, što zauzvrat poboljšava spermatogenezu i strše neophodne preventivne sredstva za suzbijanje BPH. To neće biti suvišno napomenuti da u narodnoj medicini pire lubenice sjemena, u kombinaciji s mlijekom koristi kao hemostatskog agent.

Lubenica je štetno?

Naravno, ako se ne bave uzgojem bobičastog voća, onda uvijek postoji vjerojatnost trovanja nitratima, veliki broj koji se nalaze u kori.
Ne kupujte napukao lubenicu. To je kroz najmanji pukotinu može curiti klice.
Stručnjaci kažu da je najopasniji i štetna za tijelo su rani plodovi. Oni su zalivene s mineralnim gnojivima kako bi se povećala prinos. Lubenica celuloze u ovom slučaju ima tragove. Osim toga, kupnja bobica, niste imuni na činjenicu da jetra ne može nositi s velikom količinom nitrata koji može naknadno izazivaju hepatitis.