Pirjani kupus s piletinom u multivarka

Kupus je niske kalorijske proizvoda. Zbog sadržane vitamine i elemente u tragovima tome da normalizira metabolizam, jača zidove žila, što se odlikuje dobrim vazodilatomih svojstvima. Također u kupus sadrži relativno visoku razinu vlakana, što pridonosi normalizaciji crijeva, a protiv sklerotične kvaliteta ljekovito djelovanje na zdravlje starijih ljudi. To je razlog zašto je kupus tako često i koristi tijekom cijele godine u našoj prehrani.

U pirjanim kupusom praktički gubi svoje znamenite blagotvorna svojstva, a ako dodamo prehrani pileće meso, jelo će postati bogata i zasićenim okus.

U današnjem članku ćemo vam reći kako pravilno ugasiti kupus s piletinom u multivarka.

Recept za pirjanim kiselim kupusom s piletinom i šljive u multivarka

sastojci:

• kiseli kupus - 1,000 g;
• pile - 500 g;
• šljive - 320 g;
• Luk - 160 g;
• mrkva - 220 g;
• biljno ulje - 55 ml;
• sok od rajčice - 200 ml;
• lovorov list - 2 kom;.
• pimen papar - 2 kom;.
• šećer - 20 g;
• crni papar prah;
• sol.

priprema

Oguljene i nasjeckani luk prže u biljnom ulju u multivarka u „pečenje” modu za pet minuta, dodati očišćene i ribana mrkva i pržite još pet minuta. Zatim oprati i obsushennoe piletina izrezana na kockice te poslati na luk i mrkvu i pržiti oko dvadeset minuta.

Sada oprati kiseli kupus i suhe šljive, dati vodu za odvod, proširio na druge proizvode i sipati sok od rajčice. Dodajte šećer, sol, promiješati i pržiti dok tekućina ispari malo. Multivarki prebaciti način rada na „gašenje” i kuhati za dva i pol sata. Za četrdeset minuta da odbace grašak piment, lovor i papar u zrnu.

U boji kupus s piletinom u multivarka

sastojci:

• cvjetače - 1 vilice;
• pile - 500 g;
• Luk - 120 g;
• mrkva - 150 g;
• biljno ulje - 35 ml;
• sok od rajčice - 200 ml;
• Češnjak - 1 češanj;
• lovorov list - 1 kom;.
• pimen papar - 2 kom;.
• crni papar prah;
• nasjeckanog svježeg bilja;
• sol.

priprema

Prvo, lagano pržene u „pečenje” modu, oguljene i isjeckan mrkva i luk. Zatim dodajte pileći komada i cvat kupus i kuhati bez miješanja trideset minuta. U sljedećem koraku Ulijte sok od rajčice, stavite nasjeckani češnjak, lovor, klinčića i crnog papra i sol. Promjena načina na „gašenje” i pripremiti pedeset minuta.

Obroci se poslužuju s vrhnjem i sjeckani bilje bosiljak, kopar i peršin.

Pirjani kupus s piletinom i gljivama u multivarka

sastojci:

• kupus - 750 g;
• pile - 450 g;
• gljiva - 230 g;
• Luk - 120 g;
• mrkva - 150 g;
• Češnjak - 2 režnja
• biljno ulje - 40 ml;
• voda - 200 ml;
• Smjesa u prahu papar - za okus;
• zeleni bosiljak, peršin i kopar - kušati;
• sol.

priprema

Jasno polukruga i smanjiti luk, gljive i ispere se ploče za pečenje pržiti na „” način u biljnom ulju petnaest minuta. Zatim dodajte piletinu izrezati u male komadiće, ribana mrkva i pržiti još deset minuta, miješajući povremeno.

Sada dodati isjeckan kupus, paprika, sol, smjesa češnjak, preliti vodom i pripremiti „za gašenje” način jedan sat. Nakon isključivanja, dajući autentični u „načinu grijanja”, dvadeset ili trideset minuta.

Prilikom posluživanja pospite sjeckanim zelenim kupusom.