Kako jesti u prvom tjednu korizme?

Veliki broj ljudi pridržavaju korizme. To nije samo kršćanska tradicija, ali i izvrsna prilika za poboljšati svoje zdravlje i izgubiti na težini. Važno je razumjeti kako jesti u korizmi pred Uskrs.

Ako je čovjek prvi put odlučila stajati brzo, preporučljivo je da uđe u nju postupno, jer nagli odbijanje da jede može naškoditi zdravlju. To je najbolje za početak isključiti određene zabranjene namirnice za probavni sustav je navikao. Osim toga, to je napomenuti da postoji nekoliko načina na vlasti pošta.

Kako jesti u prvom tjednu korizme?

U ponedjeljak, morate u potpunosti odustati od hrane, pomoću vode. Možete ići na crkva, uzeti svetu vodu. Radnim danom, potrebno je jesti samo jednom u večernjim satima, a vikendom, udvostručio tijekom dana i navečer. Ponedjeljak, srijeda i petak - dani suhe prehrane, odnosno hrana ne smije podleći toplinskoj obradi, kao i zabranjeno korištenje biljno ulje. Govoreći o tome kako jesti u uredu, potrebno je istaknuti da je suha izbornik prehrane treba se sastojati od salate od sirovog povrća, kiseli kupus i domaćih pripravaka. Ipak, moguće je pripremiti voćne salate, dodajući orahe i grožđice, a mogu se puniti s medom. Utorak, četvrtak i vikendom, možete jesti vruću hranu, ali sve je ulje, ostaje zabranjen. Vikendom više okviri proširila, jer se može koristiti za punjenje i jestivog ulja, a isto tako, ako je potrebno, dopušteno popiti čašu vina.

Figuring out kako jesti u prvom tjednu korizme, to treba reći o nekim od važnih točaka. U petak, važno je pripremiti, očistiti, a tu kolivo - kuhana pšenica, s okusom meda. Subota je dan kada se uzima zapamtiti karneval i kuhati svježe palačinke, koristite biljno ulje.

Video: Tradicije od velike korizme

Video: Prvi tjedan korizme