Jela od graška

Grašak sadrži u svom sastavu puno ugljikohidrata i proteina. To je savršeno apsorbira u tijelo, to zasićenje s puno korisnih tvari. Jela od graška, ne samo da su vrlo hranjiv, ali ukusna.

Jelo od graška

sastojci:

• Krumpir - 4 kom.,
• luk - 1 kom;.
• Mrkva - 1; PC.
• Pile - 200 g;
• grašak - 150 g;
• jaja - 3 kom;.
• Bujon - 0,5 l;
• sol, začinsko bilje.

priprema

U tavi uliti Multivarki maslitse, stavite oguljene i sjeckani luk i mrkvu. Uključivanje načina rada „prženje-povrće” i kuhati oko 9 minuta. Kada je vrijeme za dodati sve preostale sastojke osim zelene. Napunite svaku juhu ili vodu, promiješati, okrenite program „gašenju” i vrijeme je postavljen na 1:00. Nekoliko minuta prije nego što je audio signal spreman dodati nasjeckanog svježeg bilja. Jelo od graška multivarka spremni, ulijte juhu za Skeet i poslužite s bijelim kruhom.

Jela od graha i graška

sastojci:

• crveni grah - Članak 0.5;.
• Konzervirana kukuruz - 0.5 v;.
• grašak - 0,5; v.
• krastavac - 2 kom;.
• Mrkva - 1; PC.
• maslinovo ulje - 4 žlice. žlice;
• vapno - 1 kom;.
• zelje pijetlove, metvice - za okus;
• začini.

priprema

Za pripremu jela od povrća od graška, graha natopljena za nekoliko sati u toploj vodi, a zatim ga kuhati dok ne omekša. Mrkva oprati, kuhati dok ne omekšaju, svjež, čist i shinkuem male kocke. Krastavci rasturati previše kocke i opere zelje sitno nasjeckajte nožem. S konzervi graška i slatki kukuruz pisma marinada, stavi u zdjelu, dodajte grah, mrkva, krastavci i svježe bilje.

Vapna i ispere prepolovljena. Od jednog dijela soka pomiješanog s maslinovim maslac, sol i papar. Salata obučen u pikantnom umaku i kuhana temeljito izmiješati sve drvenu žlicu. Preostale lime shinkuem kriške i ukrasite salatu. Na zahtjev gotovih jela ukrasite svježe metvice bagra.

Jelo od graška s mesom

sastojci:

• suhi grašak - 450 g;
• luk - 1 kom;.
• Meso - 150 g;
• začini;
• biljno ulje;
• krema - 2 žlice. žlica.

priprema

Meso je dobro oprati i izrezati na kocke. Zatim ga pržiti sa sitno nasjeckani luk dok ne omekša pročišćena. Nakon toga ulijte kremu i protushivaem još 2 minute. Grašak pažljivo isprati u hladnoj vodi, dodati zasebnu posudu i kuha u vodi dok ne omekša oko 30 minuta. Masa se zatim dodati malo soli po ukusu, izvadite iz topline i dati juhu da se ohladi malo. Ga pobijediti u smoothie Masažer za stopala. Sada smo proliti juhu spreman na pločama, proširila zazharku vrh i služiti.

Recept graška

sastojci:

• luk - 1 kom;.
• grašak - 200 g;
• Jaje - 1 kom;.
• brašno - 1,5 čl. žlice;
• kiselo vrhnje - 1 žlice. žlice;
• griz - 1 žlice. žlica;
• biljno ulje;
• začini.

priprema

Za pripremu jela od sušenog graška, graha temeljito oprati, natopljena za nekoliko sati u toploj vodi, a zatim kuhati dok kuhani. Zatim izvadite posudu iz topline i ostavi da se ohladi. Luk očistiti od ljuske, shinkuem tanke polu-kolutove, a passiruem povrća maslitse do zlatno.

Tava s graškom dodati jaje, luk, kiselo vrhnje, dodajte brašno, griz, sol, papar i tlo. Sve dobro izmiješati i širiti tijesto žlicom na zagrijanoj tavi. pržiti palačinke povrća maslitse do zlatne boje. Ako gusta grašak puding, zatim oblikujemo male pljeskavice, raspasti ih u krušne mrvice i pržiti. Zatim prošao na papirnati ručnik kako bi se uklonio višak masnoće. Gotova kotleta raspršene su na posudu i poslužiti toplo uz kiselo vrhnje.

Video: Tri ukusno jelo od graška! - Sve Bude slast. Obavijest. Pogledajte 22. svibnja

Video: Kako kuhati grašak. Savjeti iz Ivana!