Pileći bedra u pećnici

Milijuni žena svaki dan daje isto pitanje: koliko brzo i ukusno hraniti svoju obitelj? U normalnim radnog dana, posljednja stvar koju želim da nakon napornog dana, bit ćete stajati nekoliko sati u kuhinji pripremiti večeru. Vi naravno, možete kupiti nešto u trgovini, a kuća samo zagrijati, ali ne uvijek, ta hrana je dobra za naše tijelo. Dakle, bolje ne riskirati zdravlje članova obitelji. Nudimo vam siguran obrok opciju - pečena pileća bedra. Priprema jednom, da ćete želite ponovno i ponovno kuhati ovo jelo.

Pileći bedra u pećnici - recept

Pileći bedra pečene u pećnici, ispalo je vrlo nježan i sočan, ako se marinirati. Za obitelji dugo čeka za večeru, možete marinirati bedra u jutarnjim satima. To ne uzeti puno vremena, ali nakon posla, samo ćete ih morati staviti u pećnicu.

sastojci:

• pilećih bedra - 5 kom.;
• umak od soje - 2 žlice. žlice;
• Med - prvi. žlica;
• limunov sok - 0.5 TSP ;.
• maslinovo ulje - 2 žličice ;.
• čili;
• Češnjak - 2 režnja.

priprema

Ovaj recept za pileće bedara u pećnici u početku zahtijeva pripremu marinada. Pomiješajte umak od soje, maslinovo ulje, limunov sok, čili i naribani češnjak. Umutiti umutiti marinadu dobro, tako da su svi sastojci se miješaju. Bedra, oprati, osušiti, ulijte marinadu i ostaviti na hladnom mjestu nekoliko sati. Marinirana pileća bedra stavi na pleh i sipati na vrhu ostacima marinada. Pecite u pećnici dok kuhani. Za najbolji okus, a kuhanje u pećnici zalijevanje formirana meso sok.

Pileći bedra u foliji

Ovaj recept za pileće bedara u pećnici uvijek ćete doći do spašavanja ako odjednom naglo spuštati gostiju. Ne poseban napor da se pripreme jela ne trebaju, i to traje vrlo malo.

sastojci:

• pilećih bedra - 6 komada,.
• Luk - 1 kom;.
• Sačuvani lisica - 300 g;
• Češnjaka - 3 režnja;
• majoneze;
• biljno ulje;
• sol, papar.

priprema

Napraviti male rezove u bedrima, i staviti nasjeckani češnjak. Meso sol, papar i dobar obmazhte majoneza. Luk izrezati na pola prstenje, gljiva - male komadiće. Izmiješati sve s majonezom. Oblik posude za pečenje, stavite foliju, staviti na nju bedryzhki, a zatim sipati na vrhu svih luk i gljive u majonezi. Zamotajte čvrsto omotnicu foliju i staviti u pećnicu da se peče. Do potpuno kuhani bedra trebaju pecite oko sat vremena na 200 stupnjeva.

Pileći bedra u kremastom umaku

sastojci:

• pilećih bedra - 5 kom.;
• krema 10% - 200 ml;
• Luk - 1 kom;.
• Češnjaka - 2 režnja;
• zeleno;
• biljno ulje;
• sol, papar.

priprema

Bedra pranje i osušite. Stavite posudu preko visoke topline i pržiti u biljnom ulju s obje strane bedara - kora trebao dobiti malo ružičasta. Top sa sjeckanim lukom i češnjakom. Pokrijte čvrsto s poklopcem i ostaviti meso gulaš, oko 10 minuta na laganoj vatri. Nakon toga ulijte vrhnje u posudu i zatvorite poklopac. Butine treba kuhati 15 minuta u kremu. Prilikom posluživanja jelo možete posuti nasjeckanim začinskim biljem.

Pileći bedra u rukavu

sastojci:

• pilećih bedra - 6 komada,.

• maslinovo ulje;
• curry;
• sol, papar.
• Osuši kopra;

priprema

Bedra oprati i staviti u rukavu za pečenje. Pospite curry, kopar i druge željene začine unutra, malo soli, dodajte maslinovo ulje. Pinch obje strane rukava i tresti bedrima, da mogu dobro uvaljati sa začinima i uljem. Učinite svoj rukav na nekoliko mjesta rupicama sa čačkalicom. Stavite ga u posudu i pecite 40 minuta u pećnici na temperaturi od 200 stupnjeva.

Video: Pikantna pileća bataka bodryshki ili pečena u pećnici

Video: Piletina bedra s krumpirom u pećnici.