Karfiol pire

Karfiol pire kao puno, zbog svog blagog okusa, niske kalorijske, dobro za tijelo, jednostavnost pripreme i nutritivnih vrijednosti. Ovo povrće sadrži mnogo vitamina i elemenata, kao i lako probavlja i apsorbira u tijelu u tragovima, ne uzrokuje pojavu plinova u crijevima. Zato cvjetača zauzima posebno počasno mjesto u dječjoj prehrani,.

Jela od ovog povrća je obično vrlo često daje kao prvi komplementarne hrana za djecu mlađu od godinu dana, jer su koristan za dijete probavnog trakta. Neka nam podijeliti s vama recepte cvjetače pire.

Priprema hrane za kuhanje cvjetača pire

Kuhanje bilo koje jelo uvijek počinje s izborom od cvjetača. Povrće treba biti svježa i visoke kvalitete, potrebno je pažljivo razmotriti svoj izgled. Dobar kupus je uvijek elastična cvat bijele boje, bez crnjenje.

Karfiol pire za bebe

Ovaj pire je najbolje davati u bebinoj prehrani s oko 7 mjeseci, prvi do 1 čajna žličica dnevno i postupno povećavati dnevne porcije postupno.

sastojci:

cvjetače - 50 g

priprema

Sada reci kako pripremiti cvjetače pire. Uzmi plitkoj tavi, zaliti vodom, staviti tretirati cvat kupus i njihov kuhati na srednje jakoj vatri nekoliko minuta. Zatim pažljivo izvucite vodu iz kupusa, umutiti miješalica temeljito, postupno dodajući povrće bujon, gdje se kuha povrće. Nakon što je umak je glatka, mi to pomak u tanjur i koristiti za hranjenje beba.

Dječji cvjetača pire i mrkve

Ova kaša obično se priprema za djecu koji su već savladali mnoge jela od povrća, pripremljene od samo jednog povrća. Uz dodatak biljnog ulja, ima visoku hranjivu vrijednost i intenzivniji okus koji će voljeti svoje dijete.

sastojci:

mrkva - 25 g;
cvjetače - 50 g;
biljno ulje. - 1 TSP.

priprema

Mrkva temeljito oprati, ručnik, čisti i izrezati u male komadiće. Isprani i pomiješa cvjetače u florets rastaviti i sastaviti s mrkve u kipućoj vodi. Kuhati povrće oko 15 minuta sa zatvorenim poklopcem na slabašnom plamenu. Zatim samljeti sve koristeći mikser za homogene mase i obučen s kuhanim pire kupus biljno ulje.

Recept cvjetača pire s vrhnjem

Stariji vaše dijete dobiva, više se čini dijeta novih proizvoda, a više je pokazao interes za neobičnim ukusima i različitim jelima.

sastojci:

cvjetače - 200 g;
krema - 100 ml;
limunov sok - 0.5 TSP ;.
povrće - za ukrašavanje;
začini - na okus.

priprema

obrada cvjetača, analizirati ga u florets, oprati i kuhati u maloj količini lagano slanoj vodi dok pola. Tekućina se zatim oprezno prelije dodati vrhnje i kuhati zajedno oko 10 minuta. Zatim, u pire od prokulica dobivena masa iscijediti limunov sok, sol i stavi rasturati sve mikseru uniformi. Poslužite jelo na stol, ukrašen svježim začinskim biljem.

Pire od prokulica

sastojci:

Prokulica - 150 g;
Maslinovo ulje - 1 TSP .;
začini - na okus.

priprema

uzeti prokulica, Ja oprati i staviti u lonac. Zatim uliti povrća kuhanje i kuhati 20 minuta slab toplinski Kuhani kupus miješalica ribati ili svađa kroz sito. Dodajte maslinovo ulje, dobro izmiješati i poslužiti.