S celer i pileća juha

Svaka žena želi imati vitka, zdrava ten, čupave kose. Sve to se može postići pomoću namirnica s velikim kompleksom vitamina, mineralnih soli i imaju miniscule količine kalorija. Jedan takav proizvod je celer. On je u pratnji čišćenja tijela od kancerogenih tvari ispiranjem iz tijela kroz sok, koji usporava starenje kože. Na njegov probavu osoba treba više kalorija, što dovodi do mršavljenja.

Kuhanje celer je najbolji način da se sačuva svoje neprocjenjive svojstva i dodatak prehrani piletine će jelo jedinstven okus. Nudimo Vam zanimljive mogućnosti recepte juha s celerom i piletina.

Juha s celera i piletine

sastojci:

pileća prsa - 2 kom;.
luk - 2 kom.,
Mrkva - 1; PC.
krumpira - 1; PC.
tikvice - 1 kom;.
celer - kljun 2;
vrhnje (10% mliječne masti) - 0,5 l;
sol - na okus;
papar - za okus;
zelenilo - na okus.

priprema

Isprani i oguljene povrće izrezati na kockice, a celer na tanke kolutove. Na zagrijanom tavu dodajte biljno ulje i stavi sjeckani povrće. stalno miješajući, kuhajte povrće na srednje jakoj vatri 20-25 minuta. Istovremeno u 2 litre vode do spremni kuhati piletinu. Mi se kuha pileća prsa i izrezati u male komadiće. Zatim, zajedno s povrćem u posudi za povratak piletina blender i usitnjeni u pire. Dodajte vrhnje, sol i papar na okus i zagrijati posudu na štednjaku pet minuta.

Služio s nasjeckanim začinskim biljem.

Juha sa kupusom, celer korijen i piletine

sastojci:

kupus - 200 g;
celer korijen - 150 g;
pile - 400 g;
Krumpir - 4 gomolja;
paprika - 75 g;
mrkva - 3 kom.,
Luk - 1 kom;.
Osušeni bosiljak - 10 g;
osušeni origano (origano) - 60 gr,.
sol - na okus;
Limun - 1 kom.

priprema

Pere čistom celer korijen i tlo kroz veliku ribež. Da ne potamne celer, napunite ga vodom i sokom od limuna. Kuhani dok kuhani pileći grubo sjeckani. Mrkva, luk i krumpir očistiti i izrezati Pire juha s celerom i piletinom kocke. Papar očistiti iz sjemena i izrezati na srednja traka. U kipućoj pileće juhe i vode (ako je poželjno da se smanji kalorija juha) Sastojci se polaganje u slijedećim redoslijedom: krumpir, mrkvu papar i, nakon 5 minuta, pile, celer i lukom. Nakon vrenja juhu dodajte bosiljak, origano i sol. Kupus je prethodno očistiti i izrezati na tanke trake, brod u tavi 5 minuta nakon travi. Kuhati na srednje jakoj vatri dok se krumpir kuha. Uklonite juhu s vatre i inzistirati pola sata.