Bundeva kaša

Prednosti bundeve čuo, vjerojatno, ako ne i sve, onda većinu. Vitamini, minerali, vlakna ... Što to nije učinio. No, to je dobro ne samo iz tog razloga. Također je vrlo ukusna.

Kuhati bundeva može biti i samostalno i kao dio raznih jela. Osim toga, jela s njim se može mijenjati - i slana i slatka, i začinjeno - svugdje će biti izvan mjesta.

Danas, pogledajmo vas različite opcije za kuhanje bundeve kašu.

Kako kuhati bundeva kaša?

sastojci:

• Bundeve - 230-250 g;
• Prahu cimeta;
• smeđi šećer - 4-5 čl. žlice;
• ušećeren - 45-50 g;
• griz - 3 žlice. žlice;
• Mlijeko - 680-700 ml;
• sol.

priprema

Bundeva izrezati na ploške i stavi u lonac s mlijekom. Kuhajte 10 minuta. Pyuriruem putem tolkushkoy ili miješalica. Griz namaču u vodi i zatim se doda uz smeđi šećer i sol prema bundeve. Nakon 10 minuta, ulazimo kandirano voće, cimet i isključite vatru.

Kako kuhati bundeva kaše u multivarka?

sastojci:

• voda - 240-250 ml;
• kukuruzna krupica - 90-100 g;
• maslac - 3,5 čl. žlice;
• Mlijeko - 240-250 ml;
• Bundeve - 380-400 g;
• grožđice - 40-60 g;
• sol;
• suho đumbir;
• suhe marelice - 70-90 g;
• med - 3 žlice. žlica.

priprema

Kukuruzna krupica oprati dok čistom vodom. Bundeva očistiti, izrezati na kriške. Svim suhim staviti u posudu s toplom vodom, u 5 minuta isprati. Dalje, suhe marelice sjeckaju i grožđice - br. Iako, ako su grožđice prilično velik, može se smanjiti na pola. Uzmi Multivarki zdjelu i staviti bundeva u njemu, suho voće, žitarice, đumbir i sol. Izlijevanje mlijeka i vode. Hrana u ovoj fazi nije ublažena. Vrijeme kuhanja 30 minuta „Mlijeko kaša” ili ekvivalent „kašu”. Sada smo zaslađivanje med i bolje hraniti uz pomoć ulja.

Bundeva kaša s mlijekom za djecu

sastojci:

• Pročišćeni bundeva - 760-800 g;
• Bijela krug riža - 1 žlica,.
• Mlijeko - 640-650 ml;
• oraha - 1/3 st.,
• Suhe smokve - 50-70 g;
• šećer - 3 žlice. žlice;
• voda - 380-400 ml;
• sol.

priprema

Izrežite bundevu na male kriške, staviti u posudu s mlijekom, kuhati. Neka kul, napraviti od njega pire krumpir sa mikserom, miješalica ili hrane procesor.

Riža se ispere, uliti u lonac kipuće, blago slanoj vodi. Kada je spreman, pomiješati ga s bundevom, šećer i sjeckanih smokava. Mi smo stavili na maloj vatri i kuhati. 10 minuta će biti dovoljno. Povremeno provjerite žlicu - ako je kaša zaglavi u tavu. Promiješati, ako je to potrebno. Poslužite, posut orasima.

Bundeva kaša u pećnici

sastojci:

• Pročišćeni bundeva - 420-450 g;
• Voda - 1,6 l;
• Proso griz - 2 žlice,.
• biljno ulje - 35-40 ml;
• kadulje, kurkuma, osuši;
• mrkva - 2 kom.,
• luk - 4 kom.,
• sol.

priprema

Pripremiti povrća sastojaka. Bundeva rez reže male mrkve - polukruzhkami, luk - polutke. Pržiti malo luk i mrkvu. Proso Ispunite 4 šalice kipuće vode, kuhati 5 minuta. U tavi staviti povrće, proso, sušeno bilje, sol svega, napuniti vodom i promiješajte. Stavite u pećnicu na 40-45 minuta. Isključite toplinu i dati stajati kaša još 40 minuta kako bi se ukusniji.

Bundeva kaša sa oraščić

sastojci:

• malo bundeve - 1 kom;.
• mlijeka - 1 žlica,.
• zobene pahuljice - 0,5; v.
• sjemenke bundeve - 35-40 g;

• sol;
• maslac - 2 žlice. žlice;
• javorov sirup - 4 žlice. žlice;
• lješnjaci - 10-12; komada.
• voda - 1.;.
• muškatni oraščić tlo.

priprema

Bundeva očistiti, izrezati i staviti kuhati u mlijeku. Nakon 15 minuta kuhanja pyuriruem njega. Prelijte kipuću vodu i javorov sirup, dodajte valjanog zob, sol i muškatni oraščić. Kuhajte 10 minuta. Prilikom posluživanja pospite sjemenkama bundeve kaša i sjeckani lješnjaci i prelijte uljem.

Video: Dječji izbornik - Bundeva kaša

Video: Ukusna bundeva PAP je vrlo jednostavan, zdravi recept s proso. Recepti bundeve, bundeva kaša.