Hren - korisna svojstva

hren - ovo je jedan od najpopularnijih začina u ruskim širinama. Ova biljka ima opor okus, što je razlog zašto se često koristi za kuhanje, kao i za oporavak tijela, jer okus je zbog specifičnog sastava, što je rijetkost među biljkama.

Ruski narod Hren pripada gotovo nacionalnim jelima, i to treba odraziti na nacionalnoj folklora - svi svjesni brojnih izreka i viceva koje su posvećene ovom proizvodu. To uvažavanje ljudi nije došao tek tako - popularnost pakla kaže da ljudi često koriste kod kuće za dugo vremena, i stoga, njegova korisnost potvrđuje vrijeme. Možemo pretpostaviti da je za ruski hren je otprilike isto kao i da je za japanske đumbir.

Hren pripada višegodišnji zeljasta biljka kupus obitelji, a raste u jugoistočnom europskom dijelu Rusije. No, ruski prvi počeo koristiti hren - Poznato je da je bio korišten kao lijek od strane drevnih Egipćana.

Slaveni pakao je rasprostranjena u srednjem vijeku, a na Zapadu u to vrijeme još uvijek nije znao ništa o tome. Komunikacije usklađivanje dovelo do činjenice da je saznao za ove biljke, a na Zapadu, a kao rezultat toga danas je narasla u mnogim zemljama širom svijeta.

Ljekovita svojstva hren cijenjen od strane mnogih ljudi, ali na Zapadu još uvijek se uglavnom koristi u kuhanju zbog začinjeno i tangy okusa.

Ljekovita svojstva hrena

Korisna svojstva hrena korijena zbog bogatog sastava biljke. Sadrži vitamine, makro i mikronutrijenata. hren listovi imaju manje izraženo pozitivan svojstva od korijena.

Ljekovita svojstva hrena i vitamina:

1. Tiamin (vitamin B1) - poboljšava mentalne sposobnosti podešava na tijelo vala optimizma i potiče rast organizma stimulira apetit i poboljšava cirkulaciju u krovi- 100g hrena korijen sadrži 0,08 mg.
2. Riboflavina (vitamin B2) - aktivno uključeni u metabolizam, normaliziraju metabolizam masti, ugljikohidrata i proteina, poboljšava vid i aktivira vitamin B2 V6- potreban za sintezu crvenih krvnih stanica i normalno funkcioniranje reproduktivnog funkcionalis- po 100 g sadrži 0,1 mg hrena ,
3. Niacin (vitamin B3) - potiče disanje tkiva, proširuje krvne žile, je antikoagulacijsko djelovanje i cirkulaciju, čime se normalizaciju uključujući mozga- glave radnom 100 g sadržan 0.4 mg hren.
4. Piridoksin (Vitamin B6), - sudjeluje u stvaranju građevinski materijal za živčanih vlakana, to je vrlo pozitivan učinak na mozak i stanica prehranu kislorodom- po 100 g sadrži 0,7 mg hren.
5. Folnu kiselinu (vitamin B9) -Play važnu ulogu u hematopoezu, potreban je za sintezu proteina i stimulira živčani sustav-100 g hrena sadrži 37 J, g.
6. Vitamin C - glavni antiinfektivno i antistresni vitamin- 100 g hrena sadrži 10 mg;
7. vitamin E - sprječava stvaranje tromba, daje snagu i stanica potrebnih za regeneraciju tkaney- 100 g sadrži 0,1 mg hren.

Dakle, svojstva hren su brojni, oni utječu na mnoge organe i sustave:

• poboljšava probavni trakt;
• olakšava za prehlade;
• učinkovit u mentalnom i emocionalnom iscrpljenošću;
• olakšava reumatske simptomi i išijas;
• Pomaže kod gastritisa s niskim kiselosti;
• ljekovita svojstva hren korijena pomoći u liječenju upale mokraćnih kanala.

Zbog blagotvornih svojstava hrena recepata na temelju njega može biti dizajniran za oba na otvorenom, kao i za upotrebu unutra.

Na primjer, s facijalnaneuralgija, išijasa, reumatizma napraviti topao oblog ribanog hrena korijena.

Kada se koristi unutar njega ili dodaju jelima ili pomiješana s medom, u jednakim omjerima, a zatim stisnutu sok piti mix i 1 žličica 3 puta dnevno.

Kontraindikacije za korištenje hrena

Hren nije samo korisna svojstva, ali i kontraindikacije. To se ne može koristiti u sljedećim slučajevima:

• u egzacerbacije gastrointestinalnih bolesti;
• umanjena jetre i bubrega;
• trudnoća.

Video: Korisni svojstva hren hren hren liječenje

Video: desalinizacije hren lišće