Piling za crijeva

Od djetinjstva su nas učili da je zobene - najkorisnijih kaše. ga jesti za doručak, mi ne samo da će ispuniti vaš želudac, ali i obogatiti tijelo s hranjivim tvarima i vitamina. Osim toga, zobena kaša se koristi kao veliki šikare crijeva, dobili osloboditi od problema s probavnim sustavom.

Prednosti zobene kaše

Prednosti redovite konzumacije zobene je kako slijedi:

Ovaj proizvod ispunjava tijela važne elemente, kao što su krom, željezo, magnezij, jod, fosfora i više vitamina. Na primjer, jedna porcija žitarica može pružiti dnevne vrijednosti vitamina B1 i B2. Prisutnost u njoj vitamini E i poderzhaniyu promiče zdrave kože, kose i noktiju.
Zobene pahuljice su neka vrsta čišćenja piling crijeva. Zrna obuhvatiti površini, čime štetne tvari i toksina. Sustavna primjena hrane zobena kaša pomaže normalizirati želudac, ubrzava metabolizam i sprečava razvoj gastritis.
Zbog uključena tvar zobeno gama rizanolu, njegov gutanje ubrzava zacjeljivanje ulkusa dvanaesnika i želuca. Osim toga, česta upotreba tome sprečava razvoj raka.
Piling crijeva zobena kaša duguje svoje čišćenje svojstva vlakana, koja je tako bogata u travi. Grubo nije probavljiva vlakna poput šipke metlom „pomesti” iz tijela nagomilanih tvari i metaboličkih proizvoda. Još jedna prednost vlakana je da je dobivanje na valovima želuca, dajući osjećaj sitosti duže vrijeme.
Jesti zobene pahuljice pomaže normalizirati razinu kolesterola u krvi. Prodiranja u želucu, što je „u nizu” površinu ljepljive mase, sprječava apsorpciju kolesterola.
Posebno korisno koristiti zobenom kašom osobe koje pate od prekomjerne težine. Niska kalorija i bez masti čini kašu idealan proizvod. Osim toga, energizira i pomaže u borbi protiv depresije, zbog vitamina H, što je vrlo važno u prijelazu na zdrave prehrane. Kaša od zobi preporučuje se za gubitak težine i normalizaciji metaboličkih procesa.

Super piling crijevo - recept

Razmislite o nekoliko recepata za Scrubs:

Ulijte zobene pahuljice prokuhanu vodu. Ostavite da djeluje dvadesetak minuta, dok ne omekša. Malo svježe kaša će uživati, pa dodaje voće. Vrlo korisno dodati bogate gruba vlakna jabuke, kikiriki, grožđice.
Cook zobena kaša piling crijeva može biti tako. Izlije u posudu s zob zagrije mlijeko ili tople vode. Stavite kaša na vatru i kuhajte pet minuta. Dodati šećer na okus, a najbolji med.

Dobra svojstva za čišćenje ima zobeno brašno. Pahuljice preliti vruću vodu ili mlijeko (sto grama zrna dvije čaše vode (mlijeka)) i ostavi preko noći. Sljedećeg jutra tekućina žitarica je izveden, a tekućina se stavi na vatru i kuhati dok debela. Nastala mliječ se dodaje okus meda, maslaca. Piti tri puta dnevno.

Nanesite prekrasan piling crijeva trebao biti ujutro na prazan želudac. Kaša žvakati i ne ispire s tekućinom. Stoga, prije upotrebe, važno je piti barem čašu vode. Sljedeći obrok treba doći ne ranije od tri sata nakon doručka.

Uzmite sredstva za borbu protiv pretilosti se preporučuje dnevno tijekom četiri tjedna. Ako se ne brine o problemima s likom, a zatim nanesite piling za čišćenje crijeva kao prevencija bolesti može biti dva puta tjedno.