Kako disati tijekom poroda pravo?

Ovo pitanje je zainteresirana za svaku ženu koja čeka bebu. Pokušajte shvatiti ovu temu detaljnije, tako da je trudnica nije bila u zbrci u presudnom trenutku, jer pravilno disanje tijekom poroda može olakšati za generički proces, što je ključ za uspješan završetak trudnoće.

Prednosti pravilnog disanja tijekom poroda

Disanje je fiziološki proces, tako da u stvarnom životu ljudi ni ne razmišljaju o tome kako disati. Tu disanje centar u produžene moždine, koji kontrolira pokrete disanja na refleksnom nivou. Međutim, tijekom procesa isporuke treba podrediti svijesti, odnosno faza disanja - udisanjem i izdisanje su pod stalnim nadzorom majke.

Nakon toga slijedi korištenje i za majku i za dijete. To su sljedeće prednosti:

• Smanjivanje ozbiljnosti boli, kao što je olakšana izlučivanje organizma mliječne kiseline, što je kemikalija koja doprinosi pojave boli. Ova kiselina nastaje tijekom stvaranja energije potrebne za stezanje maternice tijekom poroda. Stoga količina formiranog isporuka laktata (mliječne kiseline), je vrlo velika.
• Ubrzanje općenito tijek procesa, koji je povezan sa stvaranjem veće količine energije u usporedbi s uobičajenim daha.
• Pravilno disanje tijekom poroda pomaže ulazak veće količine kisika za bebe, te je potrebno da ga bolje prilagoditi porođajnih muka. Tome u prilog dobrim Apgar ocjenama od novorođenčadi čije su majke ispravno disanje. Ova činjenica objašnjava činjenicom da je na svakoj kontrakciji javlja grčenje maternice vaskularne i smanjen pristup kisika fetoplacentnu kompleks, a preko njega - za dijete.

Sve te terapijskih učinaka pravilnog disanja je važan za prvu fazu rada, kada se pojavljuju postupak otvaranja vrata maternice.

Oni su nešto drugačiji u drugoj fazi rada:

• Žena koja diše pravilno, umanjuje rizik od traumatizing dijete. Na primjer, ako se ne počne gurati ispred vremena, to može dovesti do krvarenja u mozgu djeteta od roditelja, koji se nadovezuje na prsni kost. Ova situacija se može dogoditi ako bebina glava je još uvijek visoka i pritišće vrat maternice - tamo lažne pokušaje.
• Kada su pravi trudovi, žena u radu pravilno treba uložiti napor, a za to je kontrolirati disanje.
• U drugoj fazi rada, kada su parijetalni kvrga u genitalnom razrez, liječnike zabraniti ženi da gurnuti. Ova borba bi trebala postojati ženu da bebina glava se rađa glatko, bez trzaja. Posljedica toga je manje ozljede na oba majke i njezine bebe.

vrste disanja

Tijekom poroda mogu se koristiti dvije glavne vrste disanja:

1. Prvi tip - je koristiti samo posebne tehnike disanja.
2. Drugi tip uključuje korištenje vježbi ne samo disanje, ali pomagala. Najčešće je uporaba napuhavanje balona.

Sa druge vrste disanja smanjuje težinu bolova u velikoj mjeri.

Suština vježbe disanja je da njihove faze (udahnuti) u kombinaciji s određenim pokretima na loptu. Rezultat je stimulacija zone, gdje osjetilne živčane korijene, koji se provode bol impulse iz uterusa na živčani sustav.

Poznavajući ove dvije glavne vrste disanja, žena može olakšati njihovu patnju tijekom poroda, kao i pomoći beba, koja je također u teškim uvjetima. Dakle, trudnice trebaju biti upozoreni unaprijed o razvoju tehnike disanja.

Pravilno tehnika disanja

Dakle, kako disati tijekom poroda? Trudna žena treba naučiti što je prije moguće, budući da je točan datum rođenja, nitko ne zna. Osim toga, u ovom slučaju, ne malu ulogu dodjeljuje se stalno osposobljavanje koje će omogućiti u presudnom trenutku nije zbunjen.

Tehnike disanja tijekom poroda definirano razdoblje porođaja. Postoje tri osnovne tehnike:

• Opuštajući disanje pribjegao u prvom razdoblju. Ona leži u činjenici da žena može disati sa svojom dijafragmom i napraviti disanje kroz usta, usne stegnuti u cijev.
• Svaki klan borba mora biti popraćen najvećim mogućim uštedama energije. Za ove žene nos udahne i odiše usta. Dah u ovom trenutku treba biti kraći od izdisaja.
• Sob dah može biti alternativa za disanje smatraju iznad i koristiti tijekom rada. Ona leži u činjenici da žena čini dva kratka udisaja nos i usta odiše kontinuirano.

No, kako disati tijekom poroda tijekom pokušaja?
Pokušaji pojaviti kada bebina glava već pao znatno niske i dosadnih receptore dna zdjelice. Njihova suština je da oni omogućuju vam da pojača borbu za ubrzavanje rođenje djeteta.

Stoga disanja tijekom pokušaja trebao biti kao što slijedi:

• Žena uzima dubok dah, koja se podudara s početkom u borbi. Ova zraka vrši pritisak na dijafragmu, što povećava unutar abdomena tlak. U tom kontekstu, beba prolazi kroz porođajni kanal.
• Ne izdahnuti zrak, žena u radnoj zatezanje trbuha i neku vrstu „stiskanja” voća.
• Zatim gurnite u tišini, a kad nema dovoljno zraka, stvaranje glatke uzdisati. Ako je žena izdahnuti zrak, intra-abdominalni tlak se smanjuje, a izgled vremena djece produljuje.
• Za žene moraju boriti tri puta jače, kao što je gore opisano. Broj takvih pokušaja završiti rođenje djeteta ovisi o njegovoj težini, ispravnu provedbu tih preporuka i veličine zdjelice kosti.

To će biti trenutak kada je babica zabrana pritisak. To se poklapa s nalazom parijetalni brežuljaka u genitalnom razrez. Ovo je najveća veličina glavice fetusa, tako da je vjerojatnost od ozljeda je vrlo visoka.

U tom smislu, glava treba biti prikazan glatko, što je dovoljno za napajanje samo borbu. Dakle, žena je zabranjeno gurati, a ona samo diše u toj borbi, uzimajući dubok dah i izdahnite jednom (i tako u cijeloj ovoj borbi). Obično nakon jedne borbe ide punu rođenje bebe.

Treće razdoblje - u završnoj fazi rada. On je vrlo kratak i ne zahtijeva ženu ili posebnu tehniku ​​disanja. Ona diše normalno (nagonski), posljednji rođen na svoje, bez ikakvog napora.

U zaključku, pravilno disanje tijekom poroda igra vrlo važnu ulogu. To vam može pomoći da poboljšate kao uvjet za bebe i majke. Međutim, to ovisi o fazi generativne procesa koji se moraju uzeti u obzir svaku ženu u trudovima.

Što biste trebali znati o disanju (video)