Bulgur u multivarka

Bulgur - kuhana pšenica, iz koje se može kuhati razne ukusnih jela. Ovaj prilog ide izvrsno uz kuhane piletine i kuhano povrće. Ovdje su neke zanimljive recepte bulgur u multivarka, a vi izaberite najprikladniji.

Bulgur s povrćem u multivarka

sastojci:

luk - 55 g;
paprike -55 g;
rajčice oslabljena - 220 g;
bulgur suho - 325 g;
voda - 585 ml;
češnjak - 1 mali češanj;
masline;
zeleno;
začini;
Maslinovo ulje - 35 ml.

priprema

Prije nego što kuhati bulgur u multivarka, pripremite sve sastojke. Luk i paprika su obrađeni i melenko shinkuem. Bulgur isprana nekoliko puta vodom do jasne.

Kapacitet Multivarki sipati ekstra djevičansko maslinovo ulje i okrenuti za 10 minuta programa „ispeći”. Stavite luk i smeđe ona. Zatim baci paprike, promiješati i smeđe nekoliko minuta. Izlizane i širiti rajčice za pripremu audio signal. Sada, proširila povrće na gornjem bulgur, zaliti vodom i uključiti 20 minuta „pilav”.

Ne gubeći vrijeme, isperite zelje i nasjeckajte ga s oguljeni češnjak. Masline nasjeckati tanke krugove i baciti u posudu za 5 minuta prije kraja. Dodati malo soli na okus gotovih jela, promiješati i poslužiti.

Bulgur Piletina u multivarka

sastojci:

Pile - 525 g;
luk - 45 g;
mrkva mala - 45 g;
pasta od rajčice - 35 g;
bulgur - 210 g;
biljno ulje - 40 ml;
začini i začini;
paprike - '65

priprema

Priuštite piletina, izrezati na kriške i pržiti u posudi multivarka u malo ulja. Nakon 25 minuta, pažljivo izvadite meso i širenje u pialki.

Mi liječenje povrće, sitno nasjeckajte i smeđe u „pečenje” na mekom stanju. Zatim sipati opranu bulgur, odaberite program „kaša” i čekati signala. Nakon toga, dodati rajčica, piletinu i napunite vodom. Začin začini jelo i kuhati u isto vrijeme za 45 minuta.

Pilav sa bulgur u multivarka

sastojci:

bulgur - 190 g;
mrkva - 45 g;

Češnjaka - 2 režnja;
Voda - 2,5 v;.
maslac - 20 g;
začini.

priprema

Na dnu Multivarki bacanja rastopiti maslac i uključiti „pečenja”. U međuvremenu, mi očistite mrkvu, shinkuem ju i stavi u zdjelu. Dodajte protisnuti češnjak, opranu bulgur, ispunite s vodom i dodati malo soli na okus. Odaberite „pilav” i čekati signal.