Korisna svojstva sezamovog ulja

Proizvodi, punjene „kemija”, zrak je zagađen sa smolama i dima, nedostatak fizičke aktivnosti - sve to ima negativan utjecaj na ljudsko zdravlje. No, primjenom velikodušne darove prirode, možemo znatno može ublažiti neizbježnu udarac „civilizacije” našeg tijela. Danas ćemo govoriti o jednom od najučinkovitijih alata u borbi za zdravlje i dugovječnost osobe - je sezamovo ulje.

Korisna svojstva sezamom (sezam) ulje se još uvijek vide naši preci. No, zbog nedostatka dovoljnog tehničke baze su ga koristili „od oka”. U naše vrijeme, znanstvenici su uspjeli utvrditi kemijski sastav sezama, i dati precizne preporuke o njegovoj uporabi.

Sezamovo ulje, korisna svojstva se zna da neki u bivšem Sovjetskom Savezu, to je odavno naširoko koristi u drugim kulturama. Ona je izrađena od sezam (sezama), hladno prešana, omogućujući vam da držati gotovog proizvoda maksimalnu količinu korisnih stvari.

To je slatko orašasti okus, drugačiji svjetlo teksture i delikatan okus.

U svojoj strukturi sadrži elemente, kao što su kloroform, fitosterol, samol, sesamolin, sezamolom, kalcij, fosfor, masno ulje (oko 60%), vitamina A, E, cinka, magnezija, i mnogi drugi. Zbog sczamol ovaj proizvod čuvati do osam godina.

Nije tajna da su sjemenke sezama su sastavni dio indijske, japanske i kineske kuhinje, koja je nedavno postala popularna u našoj zemlji. Ali se oni koriste ne samo u hrani, ali i za proizvodnju lijekova.

Koristi se u medicini

Samo 100 grama biljnog ulja sadrži dnevnu stopu kalcija, potrebne za čovjeka. Dakle, prije svega, jača kosti, pa se posebno preporuča za trudnice, djecu i starije osobe.

Sezamovo ulje je prikazano u liječenju respiratornih bolesti (astma i), hipertenzije, bolesti mišićno-koštanog sustava, krvožilnog. Zbog prisutnosti fitoestrogeni, kalcija i fosfora u proizvodu bolje kost je obnovljena, što je vrlo korisno za svakoga tko prolazi kroz razdoblje rehabilitacije nakon loma.

Korisno kalcij desni i zube. Za potrebno je oporavak cijele usne šupljine kako bi svako jutro na prazan želudac za 2-3 minuta, isprati usta sa sezamovim uljem. Uz jačanje zubne cakline, to će uništiti sve bakterije i štetne tvari koje su akumulirane tijekom noći.

Upotreba ulja od sezama vrlo korisnim za normalizaciju probave i poboljšati metabolizam, zatvor, gastritis i crijevne kolike. U takvim slučajevima potrebno je uzeti 1 TSP na prazan želudac.

Primjena sezamovog ulja doprinosi ukupnom čišćenja cijelo tijelo od toksina, otrova i drugih štetnih produkata metabolizma.

Učinkovito je uporaba, i unutarnje krvarenje, loša zgrušavanja krvi, anemija.

Uzimajući u našem tijelu, ovo ulje njeguje sve organe korisnih tvari, značajno poboljšanje zdravlja i, sukladno tome, izgled osobe.

To je vrijedan dijetetski proizvod koji pomaže ljudima koji pate od pretilosti, borbi protiv pretilosti.

Koristi se u kozmetici

Primjena sezamovog ulja u kozmetičke svrhe mogu se podijeliti u tri skupine:

1. njega tijela
2. njega kose
3. Tretmani lica

Korištenje sezamovog ulja u raznim oblicima masaže za mnoga stoljeća, to se prakticira u cijelom svijetu. Iako je, kao što znamo, nije svaki alat je pogodan za masažu. Suncokret se koristi samo u najekstremnijim slučajevima, ulje sjemenki grožđa, laneno sjeme i badema zahtijevaju previše trošak, tako da često daje prednost sezamovo ulje ima svjetlo i istovremeno dovoljno masne teksture.

Kada koristite sezamovo ulje u mnogo različitih vrsta masaža, biti opuštajuće ili tvrdi celulit, ona ne samo da služi kao veliki maziva, ali i hranjiva „koktel” za kožu. Nakon provedenog postupka, ne hrle isprati ovaj čudotvorni napitak, budite strpljivi oko četrdeset minuta, daj sezamovo ulje je dobro namočiti i obogatiti stanice potrebne elemente kako bi kožu podatnom, mladenački i glatka.

Čisti sezamovo ulje može se koristiti kao masku za kosu. Da biste to učinili, utrljajte u vlasište, ostavite 15 minuta, a zatim temeljito isperite toplom vodom i šamponom. Ovaj postupak se preporučuje jednom tjedno. Sezamovo ulje će jači, mekši i zdraviji.

Face - naš poziv kartice, a koliko je naš planet, mnoge žene će tražiti svaki mogući način produženja mladosti i ljepote lica i tijela koža će biti. Široka primjena sezamovog ulja, te u kozmetici. To je važan sastojak u mnogim kremama i maskama. Vitamin E u svom sastavu potiče pomlađivanje kože, sczamol - štiti od sunčevih štetnih zraka, lecitin - omekšava i vlaži, proteina - daje elastičnost. To je osobito korisno povrće komine za osjetljivu kožu oko očiju.

Primjena sezamovog ulja kod kuće je jednostavno. Da biste to učinili, očistite kožu šminke, a zatim nježno masirati s prstima i kreće duž masaža linije, utrljajte u kožu. Ostaci sezamovog ulja, uklonite čistom suhom krpom.

Naravno, neće moći transformirati odmah, ali upotrebom sezamovog ulja redovito, možete spriječiti starenje kože i poboljšati svoje zdravlje.

U današnjem svijetu, stvarno je dobra alternativa za komplicirane i skupe kozmetičke procedure vrhnje - sezamovog ulja. Korištenje ovog jedinstvenog alata će vam pomoći zadržati mladost i ljepotu.

Očite kontraindikacije to ne učini, ali ne može se koristiti istodobno s oksalnom kiselinom i aspirinom, jer je kalcij sadržan u sezam, stvara spojeve koji se ne otapaju te se talože u bubrezima u obliku kamenja.

Nemoguće je zlostavljanje i sezamovog ulja, jer višak kalcija uzrokuje hiperkalcemije, koji izaziva tkiva i kosti kalcifikaciju, što je rezultiralo problemima s mokraćnog sustava.

Video: Ljekovita svojstva sezam: sjemenke sezama

Video: sezamovog ulja

Video: Korištenje sezama