Posta kod kuće

Mnogi su upoznati s gladi nakon pogoršanja kroničnih bolesti (pankreatitis, gastritis, alergije, bronhitis), koji je, nakon što je imenovanje gladi štrajk liječnika za smanjenje opterećenja na oboljelim organima probavnog trakta. Mnogo više ljudi dolaze na terapijsko posta sami, kod kuće, samo što je inspiriran pričama „zdravije” i „izgubljenu težinu” s interneta.

Pa, neka nam Debunking svoje nade.

primjena

Tehnika post koristi od strane liječnika kao hormonske terapije. U roku od nekoliko dana tijelo bez uzimajući izvan hrane počinje break down svoje rezerve. Kao rezultat toga, glukoza se otpušta, koji stimulira proizvodnju nadbubrežne žlijezde. Hormon povišene količine su protuupalni.

Također, liječnici kažu da je ispravan posta stimulira aktivnost mozga. Krvni istekne iz želuca i „juri” u mozgu. Liječnici koriste ovaj trik prije ispita u medicinsku školu da pokaže um.

Paul Bragg

Najpoznatiji „gladuju” svijeta - Paul Bragg, koji je napisao više od jedne knjige o ovoj tehnici i postao idol milijuna ljudi u svijetu. Paul Bragg vjeruje da je post omogućava kuća zaključiti toksina, odnosno, da se očisti tijelo i proširiti svoj rad. Štrajk glađu i sam nas drži stalno na našim prstima. Bragg je bio uvjeren da uz pomoć posta osobe mogu živjeti do 120 godina, a on će to učiniti. Ali, nažalost, nije uspio potvrditi ni demantirati ove tvrdnje iz prve ruke, jer je pala na daske.

Liječnici, usput, mislim o svim svojim izjavama gladovanje u krivu. I njegovi zaključci o činjenici da „mokraća postaje odbojan miris, a tamna boja” nije čišćenja tijela kažu, i obrnuto.

šteta gladi

Naglasite: prednosti posta za ljekovite svrhe, kada je potreba za štrajk glađu potvrdio zaključke posjeta liječniku i bliske analize i studije, ne dovode u pitanje.

Zlo - je posta na vlastite, nekvalificiranih razloga.

Zašto mokraća postaje „tamno i odvratno”? To nije pušten iz tijela toksine i ketonskih tijela. U tijelu postoji cijepanje proteina i masti iz vlastitih rezervi, jer je van nije ništa drugo nego voda ne teče. Tijekom oksidacije proteina i masti nastaju produkti raspadanja koji truju tijelo. To se događa cijelo vrijeme, svaki dan, ali mi ne otrov, jer je ludo višak, koja se pojavljuje u cijepanja vlastitog masnog depoa. Osim toga, u sebi, što se ispostavilo, nije ništa drugo nego čisti otrov ...

Takav postupak može biti opravdano samo kada se koristi od posta je veća od štete koja se nanosi na tijelo na prirodan način.

Mršavljenje

To - glavni mit od gladi. Milijuni puta vam ponoviti da je dijete usporiti vaš metabolizam, pa čak i gladi - pogotovo. Volovi prije tjedan dana klanja udario glađu, a onda hranio ih i za nekoliko dana, dobivaju 15% više težine nego prije. Dugotrajno gladovanje će dovesti do povećanog skladištenja masti u tijelu.

primjer gladovanje

Ne da je neutemeljena, pogledajte primjer kako provesti post:

2 tjedna prije početka, potrebno je odustati od masti, meso, sol;
dan prije posta - držati klistir ili uzeti laksativ;
vrijeme posta napustiti hranu, piće izvorsku vodu (ili pročišćen);
Rezultat 2-3 dan glad piće 0,5 L vode i uzrokuje povraćanje;
izaći iz gladi treba biti oprezno, počevši od prvog dana potrošnje sokova, voća i povrća.