Krastavac sok za mršavljenje

Najvažniji povrća ljeto - krastavac. Mnogi ga koristiti za salate i očuvanje ili jednostavno žvakati cjelinu. No, mnogi ne znaju da je krastavac sok je potrebno za gubitak težine.

Od čega se sastoji?

97% krastavac sok - voda, kao što je dobro poznato, nema kalorija tekućine. Ono što je bitno da je voda organski čista i identična onoj koja se nalazi u ljudskom tijelu. također uključuje vitamini, elemente i eterična ulja u tragovima. Kalorija krastavac sok je vrlo mala, tako da ne može naškoditi ljudskom tijelu.

Kako korisno krastavac sok?

diuretik;
To je čisti tijelo od toksina;
Osigurava tijelo s kalij, silicij, sumpor, i drugim tvarima;
To pomaže da se rastopiti kamenje u žuči;
normalizira kiselina-bazne ravnoteže;
To utječe na stanje kose, noktiju i zubi;
poboljšava tlaka;
pozitivan učinak na živčani sustav;
Ona poboljšava kvalitetu kože;
Pomaže kod prehlade;
i što je najvažnije - to pomaže dobili osloboditi od viška kilograma.

Vaše tijelo ne samo da će izgubiti težinu zahvaljujući svojstvima krastavca sok, pa čak i poboljšati svoje stanje.

Kako piti krastavac sok?

Za pripremu soka trebate sokovnik ili obični rende. Usitnjavanje povrća treba stisnuti pomoću gaze i dobiti potrebnu proizvod. Kuhani sok mora konzumirati u roku od pola sata. Svaki dan morate popiti 1 litru krastavca sok za mršavljenje. Ukupna količina biti podijeljena u nekoliko faza, primanje 1 - 100 ml soka. Diverzificirati okus, možete ga kombinirati s drugim sokovima od povrća i voće. Vrlo popularno piće, što uključuje krastavac sok, jogurt, češnjak i kopar, on je uključen u popis zdravih jela hranu.