Alergeni hrane za vrijeme dojenja

Svaka majka želi svoje dijete odrasti zdrav i spreman za sve napore za to. Važnu ulogu u tome igraju dojenja. Čak i tako, dijete može pokazivati ​​znakove alergije. To može uključivati:

• crvenilo kože;
• pretjerana suhoća kože ili naprotiv uzimajući mokro;
• Dijete anksioznost;
• nadutost, grčevi, povraćanje;
• proljev ili zatvor;
• otežano disanje.

Ako iznenada mrvice postoje bilo koji od gore navedenih simptoma, potrebno je preispitati dijeta prehrane majke. Alergeni proizvodi ne preporuča za dojilja su:

• agrumi (naranča, mandarine, grejp), i sok od njih
• čokolada, kava, kakao,
• med;
• matice (najbolje kako bi se uklonili sve vrste orašastih plodova);
• riba, kavijar, plodovi mora;
• soje;
• jaja (bolje da ih zamijeni prepelica);
• kravlje mlijeko;
• gljivice (obično se preporuča potpunosti isključiti);
• voće, povrće, bobičasto voće, crvene i narančaste, a sokovi od njih (to može uključivati ​​mrkve, bundeve, rajčice, papriku, maline, jagode, grožđe, kaki, itd);
• pšenica, raž,
• ponekad meso.

Obično, oni se brišu u isto vrijeme, a zatim se postupno početi ulaziti u prehrani, gledajući istovremeno reakciju djeteta. Ako se simptomi mrvice alergija pojaviti, proizvod je u potpunosti alergijama isključeni. Opet, pokušajte da je moguće ne ranije od mjesec dana.

Dojenje žena treba znati da nisu samo alergijske hrana može izazvati alergije u djeteta, ali i prejedanja. U tom slučaju, simptomi alergije mogu se pojaviti na ne-alergijske proizvoda.

Još jedna važna stvar je prisutnost alergija u roditelja. U slučaju kada je alergen je poznato, to prvo treba isključiti iz prehrane.