Poriluk - koristi i štete

Mnogi su zainteresirani za proizvod kao što je poriluk, njegove koristi i štete. U ovom članku ćemo razmotriti u detalje korisnih i štetnih svojstava poriluka. Tipično, poriluk (biser luk) se koristi kako bi se poboljšala okus mnogim jelima. Mjesto rođenja proizvoda - Mediteran, ni u stare dane, ljudi vrlo dobro zna o korisnim i ljekovitim svojstvima poriluka. Na primjer, u starom Rimu i Grčkoj koriste biser luk za brzo zacjeljivanje rana, liječenju grla ili za pročišćavanje krvi. U naše vrijeme, često kuhari vole uklanjanje tamno zeleno lišće od vlaknastih. Iako oni sadrže najviše hranjivih tvari.

Osim svojih ljekovitih svojstava, a okus okus, proizvod se smatra veliki dijeta hrana, jer sadrži minimalno kalorija (38,4). Većina poriluka je voda (90%). Ostatak - to je vitamina, magnezij, kalcijum, fosfor i folne kiseline.

Korisna svojstva porilukom

Ako kosti ili zglobova izložena nekim bolestima, zatim dnevna uporaba biser luk, kosti i zglobovi će odskočiti. Sve to zahvaljujući svom sastavu spojeva sumpora, zeleni luk može zaustaviti upalne reakcije kod ljudi.

Postoji toliko mnogo ljubitelji jednostavnog luk, koji vole da ga trajno dodali na hranu. No, malo tko zna da su biser luk gotovo ne razlikuje od ukusa zeleno. Iako su ljekovita svojstva poriluk značajno razlikuju od jednostavnih luk. Odgovarajući na pitanje, što je korisno poriluk, mislimo mnogih bolesti. Evo nekoliko primjera bolesti koje će vam pomoći da biste dobili osloboditi od ovaj proizvod.

1. anemija. Kao što je poznato, biser luk sadrži željezo, koji je neophodan u sintezi hemoglobina. Također se potiče obnavljanje koja je sadržana u sastavu vitamina C.
2. smanjen libido. Čak iu davna vremena, češnjak, celer i luk su poznati kao snažan afrodizijak. Pomiješajte u blenderu luk i celer, i zaboraviti o smanjenom libidu.
3. Kvarovi na probavu. Ako često koristite luk, u crijevima se redovito javlja preseljenje dobrih bakterija i smanjuje nadutost. Sve to zahvaljujući vlaknastih list proizvoda.
4. Visoki kolesterol. Tijekom redovite uporabe ove biljke, što će smanjiti apsorpciju kolesterola u crijevima. Luk sprječava aterosklerotske naslage.
5. dišnih puteva. Zbog sadržaja eteričnih ulja, luk ima smirujući učinak na tijelo. Ako se razbolio od gripe, peludne groznice, ili samo dobio hipotermiju, zatim olakšati disanje pomoći će biser luk.
6. debelog crijeva i prostate. S obzirom na činjenicu da je luk je tvar, kao što su kvercetin, razvoja i širenja tumora će biti suspendiran.
7. bolesti oka. Ako su oslabljenog vida, preporučujemo da pokušate poriluk. U svom sastavu sadrži razne hranjive tvari koje se lako može održati ili poboljšati vid.

Kao što se može vidjeti, korištenje poriluk zdravlje, vrlo je značajna. Također, uporaba poriluk je i crijevna rehabilitacija, ona učinkovito oslobađa tijelo od toksina.

Poriluk i zla

Kategoričan kontraindikacije u ovoj tvornici tamo. No, liječnici još ne preporučuju ga koristiti u svježem, ako ste pate od bolesti želuca ili crijeva. Ipak to nije preporučljivo stanovnika koji imaju nisku razinu šećera u krvi, jer je u stanju smanjiti. I zbog eteričnih ulja može obilno znojenje. Pogotovo to nije lijepo da ljudi koji su stalno na javnim mjestima.

Tvrdeći o prednostima i šteti poriluk, možete izvući neke zaključke. Prednosti ovog proizvoda mnogo više koristi nego štete. I njegova ljekovita svojstva, stekao dobru reputaciju u Kini.

možete koristiti poriluk na salatu, juhu ili jesti s kruhom i soli, po želji. Svaka osoba, kako bi održali svoje zdravlje, moraju koristiti u prehrani svježe zelje. I kao što je navedeno znanstvenika: Zelene molekula sličnih molekula krvi. A u današnjem svijetu kupuju zelje neće biti lako u bilo koje doba godine. Osim toga, bili smo u mogućnosti razraditi na luk poriluk svoje koristi i štete za tijelo.

Video: 6 stoti krmača poriluka