Svinja uši - koristi i štete

Svinja uši kao u mnogim zemljama, čak i tamo gdje se tradicionalno ne jedu svinjetinu - u Izraelu i Tatarstan. Pušili su, pečeni, ukiseljeno, pržena, prešani i jedu sirove. Najčešće se proizvod koristi kao snack uz pivo. U tu svrhu može biti namočen u vodi nekoliko sati za čišćenje, staviti u posudu i dodati vodu s dodatkom lišća i crnog papra. Dvadeset minuta kasnije, oni mogu dobiti, svjež i izrezati na trake. Sjeckani svinjske uši treba pržiti u soja sosu sa kečapom i nekoliko vrsta paprike za 15 minuta. Ovo jelo poslužiti vruće.

Kako korisno svinja uši?

Ljubitelji ovog nusproizvoda često zainteresiran za pitanje da li je korisno svinja uši. Možemo reći sa sigurnošću da je ovo jelo ima mnogo prednosti za ljudsko tijelo. Sadrži velike količine kalcija, koji pomaže jačanje kože, kose i noktiju. Bogati sadržaj kolagena, koji je osnova za hrskavicu i tetive, svinja uši se koristi za zglobove. Ovo jelo preporuča se koristiti ne samo za ljude koji imaju problema sa zglobovima, kao i na bolesti mišićno-koštanog sustava. Svinja uši 38% proteina potrebna za tijelo za poboljšanje metabolizma i graditi stanice su izvor minerala kao što su magnezij, cink, bakar, kalij, sumpora, fluora i fosfora, a također sadrži vitamine B i PP.

uši štetu svinja

Svinja uši može dovesti ne samo koristi, ali i štete koja je relativno visoka kalorična vrijednost i visoku razinu holesterol, pa su jela iz ovog nusproizvoda ne smije se koristiti za ljude koji imaju bolesti kardiovaskularnog sustava. 100 grama svinjskih ušiju sadrži 234 kcal. Ako ih jesti u velikim količinama, oni negativno mogu utjecati na jetru i želudac.

Video: Recepti. Leća juha svinjskog rebra u multivarka

Video: jesti i živih mrtvaca

Video: Koristite luk oguliti