Smokve - koristi i štete

Ficus carica - to je „službeni” naziv smokve, jestivo voće koje, kao i kod bilo kojeg proizvoda, su kao štetne i uslugu. U današnjem svijetu smokva kako se zvao u Rusiji, koristi se ne samo u suši, svježe, ali konzervirana. Ne samo da su ljubitelji egzotike koji dom da raste u posudama.

Korisna svojstva svježih smokava

Prije svega, njegova glavna vrijednost je da ima antipiretički učinke. Mudar savjet ponudi: tijekom angine malo: breskve voća treba biti kuhano u mlijeku. Ovo piće ne samo da može piti, ali i za ispiranje je gorlo.Sleduet napomenuti da, za razliku od sušenog voća, svježe smokve niske kalorijske, a njegovu korist je da svakodnevno jede 2-3 fetus, od vas će biti u mogućnosti kako bi se tijelo elemenata u tragovima koji nedostaju zalihe ,

Istočnoj poslastica ima veliku količinu pektina, enzimi, proteini, organske kiseline, vitamini B, C, PP. Osim što sadrži: kalij, magnezij, jod, kalcij, fosfor, željeza. Ona ima puno kalija. Prema ovom objektu, to je samo na drugi maticama. To objašnjava zašto se preporučuje da koriste za osobe s bolestima kardiovaskularnog sustava.

Svojstva suhe smokve

Barem nekoliko puta tjedno, upuštati suhe smokve, koje smanjuju razinu kolesterola u krvi. Štoviše, on ima pozitivne učinke na tijelo od tromboembolije, tromboflebitisa, jer je u stanju nositi se s tromoobrazovaniyami. To je zbog učinka furocoumarins i derivate kumnarina, uključen u pripravak.

Izvrsno sredstvo antioksidans bori s pojavom malignih tumora. Redovito jedenje ovu bobica, što pomaže svoje tijelo da uništi crijevne parazite i bakterije.

Suho voće od smokve je super zamjena za slatkišima i ostalim slasticama. Da, i ne uzrokuju oštećenja krvnih žila. Uostalom, oni ne sadrže šećer i fruktozu i saharozu. Iz razloga što je u 100 g smokava 50 kcal, to će vam pomoći da zadovolji svoju glad.

S obzirom na njegovu primjenu u narodnoj medicini, koristi se u obliku pari se primjenjuju na mjestima s, formirana na njih, čireva i prokuha. Budite uvjereni, to će ubrzati njihov obdukciju.

Smokve korisni za žene?

Svaki predstavnik ljepšeg spola želi ostati mlada i zdrava. Dakle, to je plod olakšava prolaz menstruacije. Da biste to učinili, svaki dan jesti 3 voće. Osim toga, on uspijeva zadržati ravnotežu kemikalija u ženskom tijelu.

Zbog elemenata u tragovima, koža postaje osjetljiva na UV zrake, koje se ne može ne igraju u ruke ljubitelja zagara.On pomoći izgubiti nekoliko kilograma i kupiti osa struka.

Ako ne znate kako da biste dobili osloboditi od vitiliga, stručnjaci savjetuju da se utrljati u bijele točke sok izvađen iz lišća ili zelene plodov.K toga, maske, pripremljenih na bazi smokava voća, dat će vašoj koži drugu mladost, dajući joj elastičnost i prirodan sjaj.

Korisnost smokava tijekom trudnoće

Dijetalna vlakna smokve imaju pozitivan učinak na probavni sustav buduće mame. Tako, 8-sušeno voće sadrži oko 10 grama vlakana. Fosfora, magnezij i kalij povoljno utječe na formiranje zub primordia fetusa.

Koristi i štete od smokava

Ako ste pate od gihta, sjetite se da smokve sadrže velike količine oksalne kiseline, jer odbijaju njegovu uporabu. Osim toga, oni ne pokvariti vaše zdravlje, ako je vaše tijelo skloni stvaranjem kamenaca ili ako imate upalu probavnog sustava.

Video: 95 slike - od stotinu bolesti

Video: SLIKE korist i šteta | svježe smokve koristi i šteta, ljekovita svojstva smokve,