Kako korisno suhe smokve za žene?

Svi znamo da suho voće su korisne. Osim toga, ako želite nešto pojesti, umjesto visoke kalorijske keksa, bolje se odlučiti za smokve, datulje, suhe marelice ili šljive. Zanimljivo, otkrivajući temu što je korisno za suhe smokve za žene, to je napomenuti da ima pozitivne učinke na tijelo, ne samo tijekom kritičnog dana, ali kad se odlučite ići na dijetu, i ograničiti potrošnju ukusnu hranu.

Korisna svojstva i kontraindikacije za suhe smokve za žene

Prije svega, to je napomenuti sve prednosti koje donosi ova lijepa djevojka tijelo sušeno voće. Kao prvo, za vrijeme menstruacije liječnici savjetuju da se jede tri: breskve voća kako bi održali normalnu ravnotežu kemijskih elemenata. Sve je to moguće zahvaljujući kumarina i furocoumarins, uključena u svom sastavu. Oni tanke krvi i ublažavanje bolova u prsni organi.

Također suhe smokve koristi kada postoji bilo kakav ginekološki upala. Osim toga, podržava imunitet svojstva organizma.

Preporuča se za one koji pate od anemije, - da je željezo ima pozitivne učinke na sastav krvi.

S obzirom na uporabu ovog ukusnog proizvoda u periodu mršavljenja, smokva je bogata dijetalnim vlaknima i vlakno, savršeno se očistiti crijeva, izlučuje 15% toksina. Osim toga, vlakna eliminira problem opstipacije, uspostavljanje metabolizam. To je, vidite, čini proces mršavljenja još učinkovitiji. Važno je napomenuti da je slatkoća sadrži kalij, blagotvorno djeluje na mišiće i ispuštanje viška tekućine iz tijela.

Sada se okrećemo se kontraindikacije:

• idiosinkrazija, alergija na smokve;
• zloupotreba voće njegu majke može uznemiriti trbuščić svoje dijete;
• opet zbog jesti smokve iznad normale može povisiti razinu šećera u krvi.

Video: // smokve smokve koristi i štete // // smokve korisna svojstva

Video: Korisna svojstva đumbira za muškarce