Gotovi crne masline - koristi i štete

Masline iz banaka - mnogi omiljeni snack. Oni su također često koristi u salatama, jelima od mesa i ukrasite koktele. No, većina ljudi ne misle u ovom slučaju, da li konzervirana maslina pomoći. No, u ovom proizvodu ima i pozitivne i negativne osobine.

Sastav konzervirane maslina

Upotreba konzervirane maslina određuju njihovu biokemijskim sastavom. U plodova sadrži veliku količinu B vitamina, vitamina A, E i K su također vrijedne tvari, kao što je pektin, katehol, višestruko nezasićenih masnih kiselina omega-6, anti oksidansi, biljnim proteinima i tragovima elemenata - magnezij, kalij, cink, željezo, fosfora i drugih.

Kako korisno konzervirane masline?

Čiste tijelo od štetnih i balastnih tvari, stimulira probavni trakt.
Pomoć za jačanje živčanog i imunološkog sustava.
Povećavaju vitalnost, su sredstvo prevencije dobne bolesti, promicanje pomlađivanje tijela, održava kožu i kosu u dobrom stanju.
Može se koristiti kao sredstvo za prevenciju raka.
Poboljšati stanje srca i krvožilnog sustava, pomažu u normalizaciji razine kolesterola u krvi.
Pomoći s anemija i manjak željeza u tijelu su prikazani trudnice.
Doprinose prevenciji prostatitisa, impotencije, povećana koncentracija sperme.
Imaju nisku kaloričnu: 100 grama 115 kalorija, dijetetski proizvod smatra se i preporučuje se za mršavljenje.

Harm konzervirane masline

Osim koristi i štete od konzervirane masline, previše. Oni mogu izazvati alergijske reakcije, jer je sadržaj konzervansa i bojila. Također, može uzrokovati bol u trbuhu, crijevnih poremećaja, proljev.