Sir postan

Pitam se, ako je netko mislio kako postoje vrste sira u svijetu? Tvrdi, polutvrdi, meki, obrađuju, dimljeni - to je prilično općenita klasifikacija sira. Sir je napravljen ne samo od kravljeg mlijeka, kao i od ovaca, konja, pa čak i deva.

Što su niske masnoće vrste sira?

Low-fat vrste sira od obranog mlijeka. Obrano mlijeko se također naziva hitac, koji je, sa svojim shot kremom koja sadrži veliki postotak masnoće. Sir koji je napravljen od kao mlijeko, također sadrži niži postotak masti. Ali to je tako niske masnoće sir ne može biti imenovan ispravno, svjetlo ili smanjene masnoće. Niske masnoće sir, ili polu-čvrste, ali okus nije inferiorna mekih sireva s visokim postotkom masti.

Niske masnoće sir za dijetu

Low-fat sir - pravi blagodat za prehranu. Mnogi protein dijeta dopušta korištenje sireva, koja sadrži ne više od 12% masti. Tu je čak i zaseban sir dijeta. Sortirano hrane ljudi koji poštuju ovoj dijeti, niske masnoće sir.

Koji je najbolji niske masnoće sir?

Jasan odgovor na to pitanje - tofu. Njegov sadržaj masti je samo oko 3%. A tajna je da je napravljen od sojinog mlijeka, tako da izjednačava na proizvodima biljnog podrijetla.

Među ostalim sorte mogu se razlikovati dva više.

Svjetlo feta. Proizvođači niske masnoće sir stvarno pokušao zadržati tradicionalnu bogat okus feta za one ljude koji su teško brojati kalorije i maksimalno ga odmastiti.

Mozzarella od „obranog mlijeka”. Ukusna, korisne i ne prijeti struka.

Ovo nije iscrpan popis od najpopularnijih sorti sira. Jesti i mršaviti sa zadovoljstvom. No, imajte na umu da sve potrebne mjere. U kilogramima, čak i niske masnoće sir puno kalorija.