Prednosti crvenog kavijara za žene

Crveni kavijar (losos srna, kod nekih vrsta, žuta) - vrijedna i vrlo popularne gurmanske prehrambeni proizvod ima vrlo visoku okus i hranjivu vrijednost.

Prednosti crvenog kavijara za ljudsko tijelo je izvan sumnje. Ovo čudo produkt sadrži oko 30% proteina, komplekse amino kiselina u omega-3 višestruko nezasićenih masnih kiselina, folna kiselina, lecitin, kompleksa vitamini (A, E, D, C, i grupa B). Također sadržane u crvenom tele 20 elemenata u tragovima, uključujući fosfor, kalcij i jod. Jasno nam je da su sve ove tvari su neophodni za ljudsko tijelo i neophodne su za normalan život. Dakle, možemo zaključiti da je crveni kavijar - odličan proizvod za zdravlje i dugovječnost. Redovito uključivanje u izborniku proizvoda, čime se smanjuje razinu „lošeg” kolesterola, poboljšava vid i stanje kože optimizira gonade, jetra, mozak i živčani sustav, poboljšava imunitet organizma oporavka tijekom rehabilitacije nakon različitih kliničkih komplikacija.

Korisno je crvena kavijar za trudnice?

Naravno, i nema sumnje da je takav proizvod u obliku crvenog kavijara posebno koristan za trudnice, treba, međutim, uzeti u obzir neke bodove.

Recite nam kakvu vrstu crvenog kavijara korisna za trudnice.

Bez obzira na vrstu ribe, crvena kavijar, u svakom slučaju, treba biti dobro pripremljen (slani).

Pravilno slana losos srna obzir, namočen u otopinu soli (otopina soli 4-7%) kroz 4 sata. Osim toga, jaja se moraju ukloniti iz ribe ne više od 4. sata nakon hvatanja. U adicijske soli, i konzervirana čuva kavijara prihvaćen za prodaju, mogu sadržavati biljno ulje, a ne više od 0,1% u količini sorbinska kiselina i natrijev benzoat - ove tvari može se smatrati sigurnim dovoljno u takvim koncentracijama. Odabir kavijar, budite oprezni, izbjeći krivotvorenih (koji može sadržavati opasne tvari).

Naravno, self-uhvaćen losos mrijeste ribe trebaju biti kuhani koristeći samo fiziološke otopine i ulja - to će biti najkorisniji crvene kavijara.

Količina hrane konzumira u trudnica crvenog kavijara treba ograničiti na 1-3 žlice dnevno, budući da je proizvod pripremljen sa soli, te se stoga može uzrokovati oticanje i povećanje krvnog tlaka.

Ako je trudnica povećava oticanje i krvni tlak, bolje je da se smanji dnevnu količinu lagano posoljenoj kavijara na 1-3 žličice - to je sasvim dovoljno za dobrobit i radost.

Video: Red kavijar može napraviti kod kuće za novčana jedinica! - Prolaz! - 28/12/2015