Crni ribiz JAM - koristi i štete

Crni ribiz pekmez - može se nazvati ugodniji okus, mirisne i korisne desert. O terapeutskim svojstvima proizvoda može se ocjenjivati ​​pripravak vitamina u njemu (B, P, C, K, E), folna kiselina. Ribizla džem drži cijeli kompleks korisnih svojstava bobičastog voća za naše tijelo, čak i nakon kuhanja. Ispod ćete naučiti ne samo o prednostima, ali i na moguće štetno djelovanje na pekmez ljudskog tijela.

Osnovni sastav hranjivih tvari kupine džem:

• vitamin kompleksi;
• tanini;
• pektini skupina;
• fosfatna kiselina;
• željezo;
• kalij;
• magnezij;
• srebro;
• sumpor;
• vode;
• eterična ulja;
• karotenoidi.

Crni ribiz pekmez - dobro ili zlo?

Okus kvalitete zaglaviti crni ribiz pohranjena odmah. Nekoliko žlica pekmeza dan učinit će da zaboravite neke bolesti. Proizvod je izvrstan vazodilatator, cišcenje krvi i tonik sredstvo. Također, koristi se u kvalitetu znači slab diuretski učinak. Zahvaljujući korisnih tvari, zaglavljeni preporuča jesti za poboljšanje apetita i poboljšanje metaboličke procese u tijelu. Odavno je uočeno da crni ribiz pekmez utječe na učinkovitost oporavka cijelog organizma.

Naklonost crnog ribiza pekmez može vidjeti oslabljenog imuniteta u bolesti diabetes mellitus ili ateroskleroza. Liječnici čak preporučuju jesti crni ribiz s blagim lezije sa zračenjem. Jam će pomoći u liječenju gastritisa i za dobivanje osloboditi od beriberi, po sniženoj razini hemoglobin u krvi.

Možete jesti sirovo džem od crnog ribiza, a proizvod koristiti da ga kuhati samo bobice su zemlju sa šećerom, što znači da je pekmez drži sve blagotvorno svojstva ribiza. Začudo, ribizla džem mogu jesti čak i gubitka težine, što je čisti proizvod promovira na gastrointestinalni trakt, uklanjanje troske, poboljšati probavu, rezultira brzim zasićenja osjećajima i dobro apsorbira. Jesti više od jednostavno ne žele.

kontraindikacije

Na pekmez od crni ribiz imaju korisna svojstva i kontraindikacije. Prvenstveno, marmelada sadrži veliku količinu šećera, što je štetno za bolesnika s dijabetesom. Ribizla džem može biti štetno za zdravlje, ako je osoba oboljela od tromboflebitisa. Fenolni spojevi i vitamina K, koji imaju bobice su pohranjene u pekmez. To nije korisno za one koji pate zbog lošeg zgrušavanja krvi. No, ako koristite proizvod u razumnim količinama, moguće je izbjeći neugodne posljedice.

Ipak, to je napomenuti da je samo zrelo voće treba odabrati za izradu džem. Zrelo voće dovodi do fermentacije, koja ima loš utjecaj na stanje probavnog trakta.

Općenito, koristi od bobica je svakako više samo trebate zapamtiti o tehničkim svojstvima i kontraindikacije borovnice džem. A u sezoni je bolje da više komada.

Video: Crna ribizla.