Kako korisno struja?

Ova bobica ogrozda obitelj u divljini proširila diljem Europe, Sibira, pronađeno u Kazahstanu, te u Sjevernoj Americi, kao iu kulturnom i na jugu.

različitih struja

Crni ribiz osim dobrog ukusa i dalje je vrlo dobar za zdravlje jer sadrži mnogo vitamina i karotena i pektina. Sadrži mnogo minerala. - mangan, magnezij, bakar, srebro, itd sadržaj vitamina C to je apsolutni lider među ostalim bobicama. Na primjer, kako bi dnevne potrebe askorbinske kiseline dovoljno da jedu 15 -20 bobice. Niske kalorijske (51 kcal) čini nezamjenjiv dijetetski proizvod. Crni ribiz je naširoko koristi u narodnoj medicini za terapijske i profilaktičke svrhe. Gužve iz njega najpopularniji na svijetu, jer sve ostale bobice. Vrlo zanimljivi likera i likera od borovnice. Dakle, kada kupujete ribiz smo vođeni ne samo promišljanja nego koristan bobica, i, iskreno, savršenu kombinaciju okusa, mirisa i svježine.

ribizla listovi su naširoko koristi u kiseljenje krastavaca i gljiva. Međutim, malo ljudi zna da je uvarak od svježeg mladog lišća crnog ribiza je izvrstan alat za mršavljenje, jer je savršeno uklanja toksine iz tijela.

Struja ima diuretička svojstva - a to se odnosi i na lišće i voće, a posebno neotvorenim pupova biljke. Za ovaj račun ribizla snižava krvni tlak.

Također, bobica je također odličan diaphoretic, to nije samo hladna, ali i razgovarati o pohudeniya.Esli crvene ribizle ne može podcijeniti svojim ljekovitim svojstvima korisno za prehlade, gripe, gripe. Smatra se da je crveni ribiz, kao i mnoge druge crvene bobice povećava pritisak.

Osim ljekovitih svojstava, među ribizla postoje kontraindikacije. Treba napomenuti da je crvena bobica stvarno nepoželjno za osobe s hipertenzijom i visoke kiselosti želudac. Štoviše, posljednja činjenica - vlasništvo povećati kiselost zabrinutost svih plodova, tako, nakon svega, više od jedne šalice na vrijeme za jesti ne isplati.

Najmanje od svih kontraindikacija, i, iz nekog razloga, manje i slave, u bijelim ribiza. Na vrlo niske kalorijske - samo 41 kcal, što je idealno za dijete. Kažu da su crne ribizle sadi za unuke, crvena - za djecu i za bijelo - samoga sebe. Za starije osobe najkorisniji je bijela ribizla, jer ne uzrokuje alergije i poboljšava sastav krvi, blagotvorno djeluje na kožu i tkiva u tijelu. Ona također ima svojstvo snižavanja tlak.

Video: ribizla - korist / ribiz vitamini, sastav kupine, ribiz nego korisno

Video: Crna ribizla. dio 2

Video: KAKO: sladoled za 3 minute (maline, ribiz) Korisno