Salata od celera i piletine

Salate sadrže sastojke kao što su celer i kuhano pileće meso, vrlo su pogodne za prehranu hranom. Celer - proizvod negativnog kalorija, (to znači da je u probavu ovog proizvoda potrebno više kalorija nego što je tijelo dobiva od njegove uporabe). To aromatski korijen sadrži gruba vlakna i korisna kalijev spoj. Piletina - lako asimiliraju dijetetski proizvod (naravno, to je bolje koristiti dojku).

Recept salata s celer, piletina i maslinama

sastojci:

• kuha pile - 400 g;
• crveni luk - 1 kom;.
• masline, koštice (tamne svjetlosti i) - 20 kom.,
• celer - 200 g;
• crvena paprika - 2 kom;.
• zelene jabuke i kiselo-slatko - 1-2 kom;.
• Češnjak - 2 kriške;
• bilje (bosiljak, cilantro, peršin);
• maslinovo ulje - 5 žlice. žlice;
• Ocat svjetlo prirodni grožđa 3-5% - 2 žličice ..

priprema

Kuhano pileće meso će smanjiti srednje veličine kocke. Oguliti luk i mi ćemo smanjiti četvrtinu svojih prstenova. Celer naribati na ribež srednje. Crvena paprika ćemo rezati kratke slamke i maslina - narezane na pola po dužini ili svaki. Pomiješajte sve sastojke u zdjelu salate, dodajte progib češnjak, sjeckani bilje, au posljednjem slučaju (koji nije imao vremena za zatamnjenje) - jabuka, izrezati u male kocke. Benzinskoj postaji salatu izlijevanje smjesu maslinovog ulja octom. Izmiješati dobro.

Salata s piletinom, celer i ananasa

sastojci:

• kuha pile - 300 g;
• ananas (dostupan konzervirana) - 300 g;
• celer - 150 g;
• Češnjaka - 2 režnja;
• Crvena ljuta paprika - 1 kom;.
• peršin i korijander;
• maslinovo ulje - 5 žlice. žlice;
• vapno sok - 1-2 žlice. žlica.

priprema

Mi ćemo smanjiti pileća srednje veličine kocke i ananas kocke. Celer naribati. Nasjeckajte zelje. Sve pomiješati u zdjelu salate, dodajte češnjak progib. Začinite feferon na okus. Polem obučen u sok od limete i maslinovog ulja.

Salata od grožđa, piletina i celera

sastojci:

• kuha pile - 300 g;
• celer - 150 g;
• Grožđe svijetle blagovaona s crnim bobicama i mali kosti - Gronchi 1 srednje veličine;
• Klasični prirodni jogurt bez dodataka - 200 ml;

• Češnjaka - 2 režnja;
• peršin, cilantro i bosiljak;
• Paprike užarena.

priprema

Pileće meso će smanjiti srednje veličine kocke, celer rešetku. grožđe skratiti s Gronchi (koristeći cijeli bobica). Nasjeckanog svježeg bilja. Sve pomiješati u zdjelu salate, začinite feferon i češnjak progib. sezonska salata jogurt. ukusan Salata s piletinom i grožđa spremni!

Video: Topla tjestenina salata s piletinom, celer i krastavac

Video: Ukusan salata s celer, piletinu i jabuke. Mamulino recepte.