Suhe smokve - korisna svojstva

Danas, plod smokve (a to su tzv smokve) dostupan je u gotovo svakom gradu, prije nego ista korisno poslastica bila dostupna samo za ljude koji žive u Suptropi. Smokve - plod je teško: ne samo zato što se često spominje u Bibliji i Kur'anu, a ne uzalud, Aleksandar Veliki je naredio svojim vojnicima da konzumiraju na dnevnoj bazi ove čudan izgled ploda.

Smokve se uvoze u našoj zemlji iz Turske, Egipta i Irana, ali ne svježe i sušene ili u suhom obliku. To omogućuje plod nije samo očuvanje nego i povećati svoje blagotvorno svojstva za dugo vremena, jer njezin sadržaj su koncentrirani.

Međutim, suhe smokve može dovesti ne samo korist, nego štetu: da vidimo tko je i što bi trebali biti uključeni u izborniku smokava, a koji ga je strogo isključiti iz prehrane.

Svojstva suhe smokve

Ljekovita svojstva smokve pojaviti, naravno, s obzirom na tvari koje ono sadrži u velikim količinama:

• kalcij;
• kalij;
• fosfora;
• magnezij;
• željezo;
• ficin;
• Vitamini B grupe;
• vitamin C;
• masna kiselina omega-6 i omega-3.

Ako jedete nekoliko smokve svaki dan, onda ne bi trebali brinuti o nedostatku navedenih tvari u tijelu. Stoga je osobito važno da imaju svoju djecu i ljude koji pate od raznih bolesti (posebno imunokompromizirane).

Korištenje suhe smokve

1. Ljekovita svojstva smokve za kardiovaskularni sustav. Zbog velike količine kalija i magnezija, smokve podržava rad srca, dobavu građevinskog materijala za mišićno tkivo. Slike korisni za tahikardija i tromboze što sadrži: ficin koja razrjeđuje krvi, smanjenje njegove zgrušavanja. Budući da je ta tvar vaskularne plakete resorbira brže, tako da smokve smatrati preventivno protiv infarkta i hipertenzije. Također smokve povećava razinu hemoglobina u krvi.
2. Korisna svojstva suhih smokava za probavni sustav. Smokve se mogu koristiti za normalizaciju probavnog trakta, na primjer, ljekovita svojstva smokve s strogu dijetu koja se manifestiraju u laksativni učinak tog voća. Za korištenje smokve kao lijek za zatvor, jesti 200 grama. voće, a nekoliko sati njegova očite učinak. Također, ovo voće je korisno za gastritis: jesti 2-3 voće svaki dan, i dobrobiti će se poboljšati. Više smokve koristiti u slučaju trovanja, jer enzimi koji se nalaze u njima, pomažu tijelu glavni filter - bubrega i jetre da biste dobili osloboditi od toksina.
3. Korisna svojstva suhih smokava za dišni sustav. Smokve se koriste kao narodni lijek za kašalj i bronhijalne astme. Ako se tijekom hladnoće ima tijesto od zdrobljenih smokava s toplim mlijekom, onda bolest će se povući, a, kao što je u ovom jednom voća bogatog vitaminom C, a to je prirodni antiseptik.

Također slike se koristi u liječenju kožnih bolesti reume,, epilepsije, nedostatka željeza, bubrežnih kamenaca i mokraćnog mjehura.

Kontraindikacije za upotrebu suhe smokve

Smokve imaju korisna svojstva, ali u isto vrijeme postoje kontraindikacije: tako da velike količine glukoze jednog naroda koristi samo dodavanjem energije, dok drugi može naštetiti (primjerice, osobe s dijabetesom).

Također, nije preporučljivo koristiti onima koji su bolesni s gihta, kao što su na slikama puno oksalne kiseline.

Ljudi koji su skloni alergijskim reakcijama, treba biti oprezan da koristite ovaj plod, kao i razne tvari koje su pohranjene u njemu mogu izazvati neadekvatan odgovor.

Drugo ograničenje koje se odnosi na upotrebu smokava - akutni gastrointestinalni fazi bolesti, jer ima puno vlakana, na koje se nezdravo probavnog trakta može pripremiti.

Video: Korisna svojstva suhih smokava

Video: sušene grožđice