Grejp sagorijeva masnoće?

Grejp danas nisu uzeti u obzir egzotično voće, može se kupiti u gotovo svakoj trgovini. Potražnja stvara ponudu, a kad smo ga pronašli na policama svih, njegova popularnost na vrhuncu. Zašto ljubavnu grejp, da li se topi mast grejp, i gdje je to došao, sve to u isto vrijeme.

Misteriozna podrijetla

Grejp ne raste u divljini. Postoje dvije hipoteze o nastanku grejp masnoće plamenik. Možda je nastao kao mutacije bubrega citrusa. Osim toga, to bi mogao biti plod nečije križeva. Što se tiče imena, XVII-XVIII stoljeća zvao „zabranjeno voće”. Međutim, trgovini trgovci to ime nije pomoglo, i preimenovan u „zabranjeno voće” u grejpa, koji je - voće koje raste u grozdovima.

struktura

Grejp sadrži dnevnu dozu vitamina C, vitamina D, A, PP, kao kalij, kalcij, željezo. To je razlog zašto grejp nosi s anemijom i štiti nas u zimi protiv infekcija i virusa. Grejp je sve moguće sa zdravstvenim prednostima: Kosti imaju antiseptički i antifungalna aktivnost, oguliti jača krvne žile, vene i gorka, koji je, usput, mnogi odbacuju, sadrži najviše korisnih tvari, odnosno onih koji su izrađeni od grejpa masnoće spaljivanja voće.

Grejp sagorijeva masnoće dvije tvari:

naringina;
inozitol.

Naringina i je izvor gorčine od grejpa. aktivira metabolizam, lučiti masti čisti žile. Crvena grejp, više ga naringina, a sukladno tome, to je gorka i korisno kao choleretic.

Inozitol - je prirodni fat burner koji omogućuje jetru za odlaganje masti tima, a ne pretvoriti ugljikohidrate u mast. U isto vrijeme, to povećava izlučivanje inzulina, što smanjuje razinu šećera u krvi i spriječiti nastanak želje da jede nešto slatko.

O tome koliko masnoća sagorijeva grejp, i dalje svađaju. Neki nutricionisti vjeruju da on nije dostojan da ga se temelji na dijeti, unatoč činjenici da su prepoznati korisne osobine svojstvene ovoj „zabranjeno voće”. Drugi, naprotiv, preporuča se jesti pola grejpa prije obroka, tako da ne samo da smanjuju apetit i jesti manje na večeru, koju će dati signal na želudac za proizvodnju kiseline, pljuvačne žlijezde će započeti proces salivacija i probavu, svakako ubrzati.

protiv celulita

Međutim, to nije sve dobro grejp u mršavljenju. Ako se bojite celulita, ili pokušava nositi s ovim „kuga”, preporučujemo vam da masaža problematičnih područja s grejpa ulja. To tonizira kožu, čineći je podatnom i, još važnije, savršeno hrani najbitnije vitamine za sagorijevanje masti. Osim toga, u borbi protiv celulita nije spriječilo optimističan i Grejpfrut nosi s blues.

Koktel od grejpa

Ako se odlučite ići na grejp dijeta, organizirati dan koji postite, ili jednostavno obožavam voće, preporučamo da kušate masnoće spaljivanja koktel grejpa.