Kako povući vodu iz tijela za izgubiti težinu?

Kada je tijelo nakuplja višak tekućine, to dovodi do činjenice da povećana tjelesna težina, i to najviše neugodno, pobrkan ljepotu slici. Što god to bilo, ali to sugerira da postoji svibanj biti ozbiljne kronične bolesti. Naravno, da su žene najviše zabrinuti o izgledu, jer to je vrlo neugodno vidjeti u ogledalu natečenim nogama i licu ukazao se. I onda se postavlja pitanje, kako da biste dobili vodu iz tijela gube na težini.

funkcije vode u ljudskom tijelu su beskrajne:

1. Voda je univerzalni otapalo za hranjivim tvarima i mineralima.
2. Voda pomaže rad mozga produktivnije.
3. Voda je glavni pomoćnik ljudski probavni sustav.

Kako povući višak vode iz tijela?

Prvi korak je da se ograniči količina soli. Iako nisu svi će ga voljeti, ali sol zadržava tekućinu u tijelu, štoviše, također neutralizira kalij potreban srce. Što bih trebao učiniti? To je jednostavno. Pokušajte dodati manje jela soli, su najbolja zamjena bilje. To treba imati na umu da je sol već u proizvodu kupljenom u trgovini.

Također, za one koji su zabrinuti o tome kako ukloniti višak vode iz tijela, bit će korisna za sljedeće povrće i bilje:

• repa;
• loboda;
• hrena;
• celer;
• kopriva.

Ljubitelji piva u potpunosti bi trebao napustiti. Glavna stvar za zapamtiti: alkoholna pića zadržavaju tekućinu u tijelu.

Ako postoji potreba za više moćnih alata, možete koristiti diuretike - naravno da nije kupio u ljekarni, i folk: brusnica, preslica, knotweed, brusnice lišće, goldenrod, peršin.

Učinkovita dijeta za uklanjanje vode iz tijela

Oni koji su zainteresirani kako otjerati vode iz tijela, biti svjesni da postoji dobra dijeta koja vam omogućuje da izgubi 3 kilograma težine.

Trajanje takve prehrane: tjedno.

Prvo, pomoću klistir je potrebno opustiti crijeva. Dnevno treba popiti 1,5 litre kefira, dodajući takve proizvode: kuhani krumpir, kuhana piletina, bilo kuhano meso, kuhana riba, voće i povrće, mineralna voda bez plina. Proizvodi moraju imati ne više od 100 grama.

Ova dijeta pomoći će dugo ostati lijepa i zdrava osoba, da se povuče toksine i toksina iz tijela. To će vam pomoći da izgubite težinu i poboljšati zdravlje.

Video: Kako izgubiti višak vode iz organizma, minus 15 GK po mjesecu

Video: Kako povući vodu iz tijela? Cel-u-gubitak.