Mogu li pržena sjemena trudna?

Kako reagirati na tijelu trudne žene na žaru sjemenke suncokreta, ako su štete na fetus? Ova pitanja tiče svakog trudnu ženu koja želi „poluskat” sjemena. Pokušajmo da rastjera mitova i praznovjerja povezana s njim ugodno iskustvo.

Je li moguće za trudnice jesti sjemenke suncokreta?

„Narodna mudrost” (ili štetne in-zakon) kaže da ne možete jesti sjemenke suncokreta tijekom trudnoće, čak i ako zaista želite. Budući da će dijete biti vođenje, slinav, whiny, ili čak smeđe! Oni također kažu da jede sjemenke utječu na djetetov rast kose - će biti rođen s gustom crnom kosom, a žena će patiti žgaravica u trudnoći.

Trudnice mogu biti sjemenke!

Ali ako ne sluša savjet neprovjeren, a ne vjeruju u znamenja, a zatim nastavljamo članak koji opisuje sve prednosti korištenja sjemena suncokreta tijekom trudnoće.

Suncokretovo sjeme su bogati sastav:

• folna kiselina, koje je toliko potrebno dijete u prvim tjednima razvoja;
• protein, koji opskrbljuju aminokiseline na fetus;
• magnezij;
• kalcij;
• kalij;
• cink;
• fosfora;
• polinezasićene masne kiseline;
• vitamine A, B, D, E i šire.

Pečena sjemenke tijekom trudnoće

Pečena sjemenke tijekom trudnoće blagotvoran učinak na stanje zdravlja žena, poboljšati funkcioniranje cijelog organizma.

Unesite razlog zbog kojeg se preporučuje jesti sjemenke suncokreta:

• obnoviti oštećenu kost;
• ubrzati cijeljenje mekog tkiva;
• poboljšanje apetita;
• reguliraju ravnotežu alkalnu;
• eliminirati zatvor i žgaravicu;
• pomoći nositi se s mučninom;
• poboljšati stanje kose, kože i noktiju;
• Oni su odličan preventivno sredstvo od bolesti kardiovaskularnog sustava, jetre i bolesti žučnog sustava, ateroskleroze.

Odlučiti za sebe da li trudnice prženih sjemenki treba da objektivno procijeniti prijetnjom koju oni predstavljaju za sebe. Sjeme - vrlo visoko-kaloričnu proizvod, tako da ih ne zlostavljaju. Korištenje više od 100 sjemenki grama suncokreta dnevno može uzrokovati zatvor, mučnina, težinu u želucu i druge probleme.

Ne zaboravite alergijske reakcije na sjeme, tako da je potrebno i dalje pratiti njihovo zdravstveno stanje i pojavu prvih simptoma - crvenilo ili svrbež, potrebno je ograničiti ili eliminirati sjemenke suncokreta ili bundeve.

Ipak, odluka da li trudnice prženih sjemenki mora prihvatiti trudnice sebe i gledajući njezin liječnik. Mi smo samo informirati o njihovim svojstvima - i nije jako korisno i moguće posljedice.

Video: Šteta i prednosti sjemenki. Mogu li jesti sjemenke suncokreta?

Video: vrijedne informacije Pečena sjemenke