Suhe marelice kod kuće

Suhe marelice izgleda dobro, osjeća i okusa čak i bolje. I to je moguće iu mnogim jelima se uključuju i nutricionisti se govori o prednostima suhog voća! Tako da je izbor imamo gotovo da i nema, ili na tržištu za suhe marelice ili figuring out kako kuhati kod kuće. Da, možete napraviti sušene marelice, a kuća će biti pećnicu i strpljenja.

Kako da se osuši marelice kod kuće?

Prvo morate odabrati jake marelice i pažljivo isperite ih hladnom vodom. Zatim izvadite kost i držite u cjedilo iznad 5-10 minuta kipuće vode. Neophodno je da su plodovi zadržavaju svoju boju. Nakon biti suhe marelice s papirnatim ručnikom i stavite u pećnicu, proširila na pleh. Imajte u pećnici na 65 ° C tijekom 8-10 sati.

Kako čuvati suhe marelice kod kuće?

Držite suhe marelice mogu biti što god želite - barem u platnenim vrećicama, čak i na plastične vrećice. No, u ovom slučaju govorimo o kupnji, iskusan suhe marelice. Ako namjeravate pohraniti duge marelice, napravljene kod kuće, da se nakon sušenja potrebno je staviti u drvenu (ne od četinjača) kutije. Izdrži takve marelice u sanduke potrebno 3 tjedna, nakon čega se može biti pakirani u prikladan jelo za vas. Ova metoda će omogućiti suhe marelice zadržavaju sva blagotvorna svojstva marelice i pohranjuju kao sušeno voće će biti duži.

Korisna svojstva suhe marelice

Jasno je da je svježe marelice je korisna, jer je njegova struktura ima puno vitamina i minerala potrebnih tijelu. Ali može nešto poput marelice pohvaliti? Naravno, važnu ulogu igra i način to učiniti. Za masovno prodaju sušene marelice, nego jednostavno ne obrađuju - sve vrste kemikalija koje uništavaju potpunosti sva korisna svojstva - to nije najgori izbor. No, moramo se sjetiti da i domaće suhe marelice sve što je dobro u marelicama, ne može spasiti. Ipak, mnogi vitamini su pohranjene u suhe marelice i minerala u tim suho voće, čak i više od svježih marelica. Dakle, ono što su vitamini u suhe marelice? To vitamini A, C, PP i grupa B vitamini, minerali suhe marelice Budući da je značajna količina željeza, kalija, magnezija, kalcija i fosfora. Također marelice ima sposobnost izlučiti teških metala i radionuklida, a sve zbog visokog sadržaja organske kiseline i pektin.

Općenito, suhe marelice su vrlo korisne za probavu kao na profilaksu bolesti gastrointestinalnog trakta. Marelice i savjet za korištenje anemijom. Konstantna korištenje suhe marelice u hrani smanjuje opasnost od začepljenja krvnih žila i ima pomlađivanje i revitalizaciju učinak na tijelo u cjelini. Dakle, on je vidio da su ljudi, u kojima je dijeta marelice, često imaju Bole napeta i zategnuta koža i zdrava, jaka kosa. Ipak, to je vrijedno pamćenja da dok je korisnost suhe marelice, samo jede to nije potrebno. Ona prijeti da će uznemiriti želudac, kao i marelice proizvoda koncentrirana i previše čak i hranjivih tvari u tijelu Ono što se razlikuje od suhe marelice suhe marelice To ne može imati blagotvoran utjecaj. Dnevna doza potrošnje suhe marelice 80-100 grama dnevno. Jedite suhe marelice mogu biti pojedinačno i kao dio bilo koje hrane.

Ono što se razlikuje od suhe marelice suhe marelice?

Svi znaju da suhe marelice su nekoliko imena, kao što su marelice i suhe marelice. Koja je razlika između ove dvije vrste sušenog voća? Marelica, marelice, suhe kamenjem i suhe marelice - bez nje. Je li to jedina razlika? I tu i tamo! U marelice zadržala više vitamina i minerala (kalij i gdje je općenito veći od bilo kojeg drugog sušenog voća), a sve zbog postupka pripreme. Činjenica je da, tradicionalno, suhe marelice dobiven sušenjem izravno na granama stabla. Jasno je da nisu svi u dvorištu raste marelica stablo, i zato što često dostupne samo za proizvodnju suhe marelice. Ali, ako imate priliku ručati s realnim (sirova kemikalija) marelice, učinite to, jer je među stanovnicima centralne Azije smatra se dar Božji i „plod ljepote.”