Kako korisno indijski oraščić?

Kasu orah dozrijeva na stablu unutar ukusna, slično jabuka voće. Ovo voće može kušati samo stanovnici područja gdje raste kašu, jer kvari brzo. No, unutar matice, koja je dobivena nakon odgovarajuće obrade, ona je poslana na gotovo cijelom svijetu. Kako korisno indijskih oraščića, liječnici i nutricionisti znaju, i oni rado podijeliti ovu informaciju.

Kasu korisno za žene?

Vrlo ukusne indijskih oraščića su vrlo korisne za fer pola. Oni sadrže mnoštvo vitamina i minerala, čime se učinkovito pridonose održavanju ženske ljepote i zdravlja. Konkretno, masne kiseline sadržane u kasu uvelike poboljšati stanje kože, dijeleći je glatkom i sjajnom.

Sposobnost kasu utjecaj na metabolizam izazvao nutricionista osmisliti posebna dijeta čiji je cilj mršavljenja. Bit dijeta je da su svi proteinske namirnice u prehrani zamijeniti s nekoliko oraha, koji su vrlo hranjiv i trajno eliminirati osjećaj gladi.

Kasu korisno za muškarce?

Pošast modernog čovjeka - visoka stopa smrtnosti od kardiovaskularnih bolesti. Visok sadržaj omega-3 masne kiseline, 6 i 9, indijski oraščić smanjuju povišenu razinu holesterol, smanjili rizik od krvnih ugrušaka, niži krvni tlak i jačaju srčani mišić. A to je važno za jači spol, indijski oraščić i potiču seksualnu aktivnost.

Još kasu korisno za:

artritis;
osteochondrosis;
anemija;
upalne bolesti;

dijabetes;
bolesti kože.

Što korisne indijskog oraščića pržena ili sirovo?

Ovo pitanje se često javlja kod onih koji koriste indijski oraščić u hrani. Međutim, treba napomenuti da to nije posljednji prženje orah Ne možete naći na prodaju - toplinska obrada potrebna za isparavanje otrovnih tvari. No, pečena kasu razne načine - sa soli, šećera i meda, koji će se naširoko koristi orasima kao snack ili desert.