LadyVu.com

Smoothies u blenderu za mršavljenje

smoothies u blenderu za mršavljenje

Ukoliko smatrate da je lijek zaista otišao toliko daleko naprijed da je sada samo trebate izgubiti težinu tablete i praške - vi ste vlasnik visoke kvalitete ružičaste naočale, koje će sigurno učiniti život ugodnijim, ali ne čine što tanji.

U stvari, tu je bezopasna sredstva za mršavljenje, koji nažalost, ili možda na sreću, samo u kombinaciji s vježbanjem i uravnotežene prehrane. Ovi alati uključuju i kokteli za mršavljenje, koji se može proizvesti u miješalici. Naravno, oni pomažu. Ali za vas kako bi se tijelo tanak uspjeti.

Korist koktel za mršavljenje u miješalica

Dijeta smoothies u blender dobro, prije svega, činjenica da ih kuhati sami, znate što su napravili. Ovo je, bez sumnje, to je korisno znati.

Osim toga, u svom sastavu ima puno prekrasnih proizvoda koje smo jednostavno ne mogu jesti svaki dan. Tekući oblik olakšava njihovo probavljanje, želudac nije procijedi volumena od ekonomskog koktel čašu.



Ako ste dobili ruku kuhati masnoće spaljivanja koktel u blenderu, a moći će se zamijeniti dio napitka je jedan od obroka - Vaše kalorijske dijeta značajno smanjena.

A glad nije mučenje - jer, u osnovi, ovi kokteli se pripremaju na proteinskih proizvoda.

Recepti niske kalorijske napitke u miješalica

Jedan od najboljih opcija za niske kalorijske napitke u blender pića pripremaju se na temelju bobicama. Bobice se zna da sadrži gotovo da nema šećera, ali mnogo bogatiji nego njihovi kolege voćnog ploda na sadržaj vitamina.



bobica koktel

sastojci:

  • bilo bobice - 1 šalica;
  • Obrano mlijeko - 150 ml;
  • Vanilija - 1 prstohvat;
  • mekinje ili zobene pahuljice - 2 žlice

priprema

Pobijediti u blenderu bobicedijetetski koktel u miješalici i žitarice, dodajte mlijeko i vaniliju i promiješati ponovo sve.

proteinski shake

sastojci:

  • Obrano mlijeko - 100 ml;
  • masti sir - 100 ml;
  • kuhano jaje - 1 kom;.
  • banana - 1 kom.

priprema

Beat u miješalica švapski sir, banane i jaja. Dodajte mlijeko i ponovo umutiti.

Video: sagorijevanje masti za mršavljenje koktel krastavac

Video: smoothies. Kako napraviti. Recept smoothies. Za mršavljenje. Obitelj kuhinja. Vkusnyasha

Video: Čokolada koktel. Obitelj kuhinja. Recept. Kod kuće, dijeta za 1 minutu! Vkusnyasha

Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan
Kokteli za mršavljenjeKokteli za mršavljenje
Kokteli dijeta - receptiKokteli dijeta - recepti
Recepti smoothie mikser za mršavljenjeRecepti smoothie mikser za mršavljenje
Zhiroszhigayuschie kokteli kod kućeZhiroszhigayuschie kokteli kod kuće
Dijete za mršavljenjeDijete za mršavljenje
Sladoled koktel i sokSladoled koktel i sok
Smoothies u blenderu za mršavljenjeSmoothies u blenderu za mršavljenje
Jogurt s cimetom za mršavljenjeJogurt s cimetom za mršavljenje
Smoothies za mršavljenjeSmoothies za mršavljenje
Karniton mršavljenjeKarniton mršavljenje
» » » Smoothies u blenderu za mršavljenje